生一個(gè)健康寶寶，卵子的質(zhì)量非常重要，以前我們?cè)杏律习炎⒁饬Ψ旁凇氨！鄙希F(xiàn)在，未雨綢繆，提前對(duì)自己的卵子質(zhì)量進(jìn)行一個(gè)全方位的了解，非常有必要。

現(xiàn)在，卵子質(zhì)量?jī)?yōu)還是劣，生育的“土壤”是“肥沃”還是“貧瘠”，只需要3分鐘，就能輕松得出。

一、人工流產(chǎn)。人工流產(chǎn)后，妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平驟然下降，從而影響卵子的生存內(nèi)環(huán)境，影響卵子的質(zhì)量和活力。

二、吸煙、喝酒、失眠、飲食無(wú)規(guī)律。香煙的毒性可以直接作用于卵子，使你提早進(jìn)入絕經(jīng)期，長(zhǎng)期吸煙會(huì)影響卵巢的功能。

喝酒、失眠、飲食無(wú)規(guī)律會(huì)給女性生殖健康帶來(lái)嚴(yán)重的負(fù)面影響，導(dǎo)致卵子質(zhì)量和受孕能力雙雙下降。

三、年齡超過(guò)35歲。女人從一出生開始，卵子就與女人隨身相伴，生活方式、環(huán)境、年齡都會(huì)影響卵子的質(zhì)量。

女性生育能力最強(qiáng)在25歲，30歲后緩慢下降，35歲以后迅速下降。

四、經(jīng)期性生活者。經(jīng)期性生活可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗精子抗體，引發(fā)盆腔感染、子宮內(nèi)膜異位等，減低卵子活力。

五、有性傳播疾病者。性傳播疾病患者大多有盆腔炎，破壞女性輸卵管功能，使卵子活力大為降低。