孕吐怎么辦?緩解孕吐的小偏方
孕吐怎么辦?緩解孕吐的小偏方
含老姜片:將第姜片切成薄片,含在嘴里或是用來擦一擦舌頭去舌苔,據(jù)說效果不錯。
蓮子茶:取曬干的蓮子20克磨碎后,加等量的清水煮10分鐘,取其清汁1小杯飲用,每日3次。
韭菜加姜汁:將韭菜及生姜切碎,搗爛后取汁,煮熟后再加入白糖,然后分成2小杯,每天早晚各飲1杯 。
甘蔗生姜汁:裝飾甘蔗汁與生姜汁混合后,每隔一段時間飲用少許。
烏梅橘皮茶:這個特別簡單,只需要將烏梅和橘皮都用開水沖泡,加蓋悶15分鐘,可以根據(jù)自己的口味需要,加入白糖。
糖醋胡蘿卜:將胡蘿卜切成細絲,撒上鹽拌勻腌一段時間后用清水洗凈,瀝干水,放入碗內,加入白糖、醋、香油拌勻放入盤內即可。
蜂蜜:起床前,將一勺蜂蜜含在嘴里,可以幫助身體吸收一部分血糖,使血糖濃度不致過低,孕吐的次數(shù)就減少了。
(責任編輯:楊綺琴 )
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