4種職業(yè)女性受孕難 如何提高受孕率
如何快速懷孕?快速懷孕的方法有很多,要選擇適合自己的方法才是最有效的。一般而言,想要快速懷孕,最好找準(zhǔn)受孕時(shí)間、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿勢(shì)。
4種職業(yè)女性受孕難
第一種:IT行業(yè),IT行業(yè)人群易患的疾病主要為脊椎病、高血脂、高血糖、脂肪肝和眼科疾病,從事IT行業(yè)工作的女性,應(yīng)從懷孕前三四個(gè)月開始就有意識(shí)地給自己減負(fù)。
第二種:媒體記者/證券/保險(xiǎn)/銷售
第三種:出租車司機(jī)/交警,從事這兩項(xiàng)職業(yè)的女性個(gè)性堅(jiān)強(qiáng),職業(yè)壓力更大,因?yàn)樾睦韷毫τ绊懯芫晒β?,孕前最好能停止工作或調(diào)整工作崗位。
第四種:律師/教師/醫(yī)生,最好做一個(gè)詳細(xì)的孕期計(jì)劃書,可以從懷孕前一直到產(chǎn)假前。盡量把重要的事情提前做,或在自己身體狀態(tài)比較佳的時(shí)間段做好。
如何提高受孕率
1、找準(zhǔn)容易受孕的時(shí)間
選擇受孕季節(jié),一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產(chǎn)為好。據(jù)科學(xué)家對(duì)一天受孕機(jī)率的研究發(fā)現(xiàn),如果想懷孕的話,同房的最佳時(shí)間是下午5時(shí)-7時(shí)。
2、保持良好心態(tài)
準(zhǔn)備懷孕的時(shí)間里,夫妻雙方一定要保持心情放松,以平靜自然的心態(tài)來(lái)迎接小寶寶的到來(lái)。通過運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心情,對(duì)成功受孕很有幫助。
3、排卵期同房
女性排卵日多在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天就是排卵期。在排卵期前后幾天里同房,可以加大受孕的機(jī)會(huì)。
4、控制同房次數(shù)
受孕前一個(gè)月內(nèi),同房次數(shù)不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次,保證精子質(zhì)量的同時(shí),也有利于精子和卵子的結(jié)合。同房后,女性最好仰臥一會(huì)兒促進(jìn)受孕。
5、使用易受孕的同房姿勢(shì)
夫妻性愛體位對(duì)于女性受孕幾率有直接影響。最傳統(tǒng)的男上女下體位,也就是所謂的傳教士體位,其實(shí)是女性最易受孕的體位。
(責(zé)任編輯:林鎮(zhèn)武 )
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