在孕婦檢查中，其中一項(xiàng)就是體重監(jiān)測。因?yàn)樵衅隗w重的增長最能反映準(zhǔn)媽媽和胎兒的身體狀況，也是最能及時(shí)發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)問題的重要指標(biāo)。大多數(shù)人只關(guān)注到了孕期過重的問題，但孕婦體重偏輕其實(shí)也會帶來很多危害，接下來一起了解一下孕婦體重偏輕對胎兒有什么影響以及怎么辦。

孕婦體重偏輕對胎兒的影響

1、影響胎兒正常發(fā)育

有些孕婦原本體重就達(dá)標(biāo)，懷孕期間營養(yǎng)攝取得不足，母體能提供給胎兒的營養(yǎng)自然就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。胎兒的發(fā)育會隨著營養(yǎng)的供給不夠而出現(xiàn)減緩或是停滯的狀態(tài)。如果在孕期檢查的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)胎兒的體重小于相應(yīng)的月份，就說明胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育遲緩，這樣的胎兒出生之后體重就是偏輕。這樣的新生兒皮下脂肪少，保溫能力差，呼吸機(jī)能和代謝機(jī)能都比較弱，免疫力和抵抗力都比正常體重的胎兒要差得多。

2、增加胎兒的死亡率

孕婦體重偏輕，早產(chǎn)的可能性增加，出生后胎兒體重可能偏低。他們往往伴隨著營養(yǎng)不良、抵抗力低下、易患病。有報(bào)告表明，嬰兒缺乏營養(yǎng)導(dǎo)致死亡，死亡率遠(yuǎn)高于正常體重新生兒。胎兒缺乏營養(yǎng)，出生后身體虛弱和疾病，甚至影響大腦的發(fā)育，也可能造成家庭喂養(yǎng)困難。

孕婦體重偏輕怎么辦

體重不足的孕媽媽要保證一天三餐營養(yǎng)均衡，合理搭配一日三餐的飲食，應(yīng)該多吃營養(yǎng)豐富、清淡可口的食物，以易于消化為原則，并且必須充分補(bǔ)充營養(yǎng)素，只要考慮到孕媽媽的飲食習(xí)慣和愛好，不要太忌諱味道。特別是在懷孕初期，胎兒的生長發(fā)育需要大量的營養(yǎng)儲備，大部分機(jī)體都是由蛋白質(zhì)形成的，所以建議孕婦多吃蛋白質(zhì)，如魚、紅肉、豆腐等，酒精應(yīng)絕對禁止。

除了確保在懷孕早期正常進(jìn)食外，別忘了補(bǔ)充葉酸，富含葉酸的食物有動物肝臟和其他食物的綠葉蔬菜。因?yàn)槿~酸可以幫助神經(jīng)管發(fā)育并降低下唇和先天性心臟病的發(fā)病率，還可以預(yù)防孕婦貧血。孕吐嚴(yán)重懷孕的母親，飲食中不用強(qiáng)調(diào)規(guī)律性，不能強(qiáng)迫喂食，應(yīng)根據(jù)孕媽媽的食欲和反應(yīng)的嚴(yán)重程度調(diào)整飲食、數(shù)量種類和時(shí)間，以服用少食多餐的方式確保食物攝入。