孕媽媽身上起小紅點很癢，可能是由濕疹、妊娠癢疹、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥、接觸性皮炎、痱子等原因引起，可通過日常護理、外用藥物、口服藥物等方法安全止癢。

1. 疾病介紹：

濕疹：是一種常見的皮膚炎癥，與多種內(nèi)外因素有關(guān)，孕期激素水平變化、免疫狀態(tài)改變等可能誘發(fā)，表現(xiàn)為紅斑、丘疹、瘙癢等。

妊娠癢疹：病因不明，可能與孕婦體內(nèi)激素變化、皮膚張力改變等有關(guān)，通常在懷孕中后期出現(xiàn)，小紅點多分布于四肢、軀干，瘙癢明顯。

妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥：是妊娠中晚期特有的并發(fā)癥，由于膽汁酸代謝異常，膽汁淤積在肝臟，膽鹽沉積于皮膚導致瘙癢，瘙癢一般從手掌和腳掌開始，逐漸向肢體近端延伸。

接觸性皮炎：孕媽媽接觸到某些過敏原，如化妝品、洗滌劑、金屬飾品等，引起皮膚過敏反應，出現(xiàn)紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀。

痱子：在高溫悶熱環(huán)境下，汗液不易蒸發(fā)，導致汗腺導管堵塞，形成痱子，表現(xiàn)為密集排列的小丘疹，伴有瘙癢和刺痛感。

2. 日常護理：保持皮膚清潔，用溫水洗澡，避免使用刺激性強的肥皂或沐浴露；選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦；保持居住環(huán)境涼爽、通風，避免溫度過高和濕度太大；避免搔抓皮膚，以免抓破引起感染。

3. 外用藥物：爐甘石洗劑具有收斂、止癢的作用，可緩解皮膚瘙癢癥狀；氧化鋅軟膏能保護皮膚，減輕炎癥反應；除濕止癢軟膏是中藥制劑，有清熱除濕、祛風止癢的功效，可用于緩解多種皮膚瘙癢。使用外用藥物時需遵醫(yī)囑。

4. 口服藥物：如果瘙癢癥狀嚴重，外用藥物效果不佳，可在醫(yī)生指導下口服抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，這些藥物能減輕過敏反應，緩解瘙癢。但孕婦用藥需謹慎，必須嚴格遵醫(yī)囑。

5. 就醫(yī)檢查：當孕媽媽身上起小紅點很癢且持續(xù)不緩解，或伴有其他癥狀，如黃疸、腹痛、發(fā)熱等，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行肝功能、膽汁酸等相關(guān)檢查，以明確病因，排除妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥等嚴重疾病，并采取相應的治療措施。

孕媽媽身上起小紅點很癢的原因多樣，不同原因的處理方法有所不同。在采取止癢措施時，要以安全為首要原則，盡量先采用日常護理方法，如需使用藥物，必須嚴格遵醫(yī)囑。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，以保障孕媽媽和胎兒的健康。