泰式風(fēng)味 泰國三款特色菜肴
一、泰式芒果蘆筍炒豬柳條
用料 :
豬肉 芒果 蘆筍 玉米淀粉
做法 :
1.將芒果切條,蘆筍斜刀切短備用。
2. 豬肉切條 加入鹽和雞精和玉米淀粉抓勻淹制。
3.熱油先炒蘆筍至5分熟放如芒果炒1-2分鐘盛盤備用。
4. 加入少許水將淹好的豬肉條炒至8分熟。
5. 將步驟3倒入,一起炒均勻。完成。
二、泰式香茅雞
用料 :
雞腿 6-8個 香茅草 3-4根 青紅椒 各半個 魚露 1大匙 蠔油 1大匙 紅糖 1大匙 蒜末 1大匙 胡椒粉 1/4小匙 咖喱粉 1/2大匙 檸檬汁 3大勺 紅糖 1大匙 魚露 1大匙 水 2大匙 辣椒粉 1/2小匙 咖哩粉 1/2大匙
做法 :
1.先將雞腿去骨,用尖頭的刀剔骨。用剪刀會更方便,將皮剪開,剪掉筋,很容易就能把骨頭去掉。加腌料拌勻,放冰箱腌制半天或者過夜
2.香茅草取較白色部分,斜切小段。青紅椒也切塊
3.用小鍋將醬汁混合煮開
4.加入一些香茅草,小火煮一會,讓醬汁的香味出來并且融合在一起
5.將鍋子用中大火加熱,不用倒油
6.將腌好的雞腿肉的雞皮部分向下煎幾分鐘
7.雞皮變黃后翻個,再煎3-4分鐘,雞肉兩面都焦黃狀就可以了
8.取出來后用刀切成適口小塊
9.切段的香茅草直接下鍋,慢火烘一下,炒出香味
10.加入青紅椒,倒少許的油,煸炒
11.加入雞塊,倒入醬汁,快速地翻炒或者兜鍋,即可出鍋
三、泰式風(fēng)味荷豆雞腿肉
主料:
荷蘭豆、雞腿肉、紅椒
配料:
姜片、香菜
調(diào)料:
橄欖油、泰國醬料、檸檬汁、白糖、鹽、胡椒粉
做法:
1、先處理雞腿肉,切成塊后用生抽、白糖、十三香、芝麻油腌制備用。
2、調(diào)入適量泰國醬料入碗里,再加入少許白糖、魚露、檸檬汁、胡椒粉備用。
3、燒熱鍋倒入適量橄欖油,放入姜片。
4、然后將腌好的雞腿肉放入。
5、煎至兩邊焦黃。
6、把切成小塊的紅椒放入一起炒。
7、倒入調(diào)好的醬汁,再放少許鹽后略燜片刻。
8、加入洗摘好的荷蘭豆。
9、翻炒均勻。
10、最后放少許香菜,即可熄火。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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