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小暑節(jié)氣 寶寶消化不良怎么辦

2015-07-08 08:01:42      家庭醫(yī)生在線

到了夏季的小暑節(jié)氣,天氣就會(huì)越來(lái)越熱。在這個(gè)時(shí)候,是孩子最容易出現(xiàn)消化不良的時(shí)候,要吃什么來(lái)調(diào)理消化不良的現(xiàn)象呢?下面為大家介紹一些為孩子緩解消化不良的食療方,爸爸媽媽們一起來(lái)學(xué)兩招吧。

小暑節(jié)氣寶寶消化不良怎么辦

首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質(zhì)。確保每頓飯適量不至于太多,確保食物不會(huì)含太多脂肪太過(guò)于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子,兩者都容易引起消化不良。

告訴孩子吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。吃飯不要太快,要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。

如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)消化不良的癥狀,可以考慮給他們吃一些酵母片。堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時(shí)緩解癥狀的方法,只在短時(shí)間內(nèi)有效。而且不能夠修復(fù)胃酸回流導(dǎo)致的對(duì)食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥,則會(huì)有部分溶液留在胃里,能夠增強(qiáng)胃壁的表面張力,可以降低胃酸回流的潛在可能性。

還有一類藥物以增強(qiáng)胃的活動(dòng)能力為基礎(chǔ),促進(jìn)消化系統(tǒng)的整體工作能力。然而這類藥物通常會(huì)有比較明顯的副作用。所以如果使用該類藥物應(yīng)當(dāng)先咨詢兒科醫(yī)生。

接下來(lái),再來(lái)看看調(diào)理孩子消化不良的食療方吧。

小暑節(jié)氣寶寶消化不良的食療方

粟米山藥糊

配料:粟米20克,山藥10克。

做法:上述二味研細(xì)末,加水煮成糊1白糖適量調(diào)味服食。

主治:小兒消化不良。

蘿卜炒豆腐皮

配料:豆腐皮1張,白蘿卜100克,素油、鹽、蔥適量。

做法。:清水泡發(fā)豆腐皮后切成細(xì)絲,白蘿卜洗凈切絲,共用素油煸炒后加蔥、鹽等調(diào)味品佐餐,每日1劑。

主治:小兒乳食積滯,消化不良。

蘿卜蔥白汁

配抖:白蘿卜、蔥白等量。

做法:共打汁,多量飲服。

主治:小兒食物積滯。

鹽蘿卜湯

配料:胡蘿卜250克,鹽3克。

做法:在胡蘿卜中加鹽,并煮爛、去渣取汁,一天分3次服完,連服兩天。

按注:一方單用胡蘿卜加水煎湯也可。

主治:小兒消化不良,疳積。

大棗高粱粉

配抖:紅高梁50克,大棗10枚。

做法:將大棗去核炒焦,高梁炒黃,共研細(xì)末,2歲小孩每次服10克,3-5歲小孩每次服15克,每天服2次。

主治:小兒消化不良。

栗子糊

配料:栗子7—10枚。

做法:將栗子去殼搗爛,加清水適量煮成糊狀,再加白糖適量調(diào)味喂服。

主治:小兒消化不良。

如果孩子出現(xiàn)了消化不良的現(xiàn)象,不如就試試以上食療方吧。

(責(zé)任編輯:林銀珍 )

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