心臟病患者的飲食要如何安排呢？心臟病患者要多多了解哪些可以吃以及哪些不能吃，這樣才會(huì)對(duì)疾病有所控制，接下來(lái)，為大家總結(jié)一下心臟病的飲食宜與忌吧。

心臟病吃什么好

蘋果：富含纖維物質(zhì)，可補(bǔ)充人體足夠的纖維質(zhì)，降低心臟病發(fā)病率，還可以減肥。許多美國(guó)人把水果作為瘦身必備，每周節(jié)食一天，這一天只吃蘋果，號(hào)稱“蘋果日”。

杏：含有豐富的β胡羅卜素，能很好地幫助人攝取維生素A;

香蕉：鉀元素的含量很高，這對(duì)人的心臟和肌肉功能很有好處；

黑莓：同等重量黑莓中纖維物質(zhì)的含量是其他水果的3倍多，毫無(wú)疑問(wèn)對(duì)心臟健康有幫助；

藍(lán)莓：是種特別的水果，多吃藍(lán)莓可減少尿路感染的幾率；

甜瓜：維生素A和C的含量都很高，是補(bǔ)充維生素的理想食品；

櫻桃：能幫助人保護(hù)心臟健康；

越橘：能幫助減少尿路感染的幾率；

葡萄柚：維生素C的含量很高；

紫葡萄：其類黃酮等物質(zhì)能對(duì)心臟提供三重保護(hù)。

心臟病不能吃什么

豬大腸。豬大腸中含有較高的脂肪和膽固醇，食用過(guò)后會(huì)導(dǎo)致熱量過(guò)剩，從而增加血管動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，故而豬大腸并不適合高血壓、心臟病、脂肪肝、高血脂、肥胖等需要控制脂肪攝入的人群。

肥肉。肥肉中的脂肪含量可高達(dá)90.8%，而且肥肉中的脂肪多為飽和脂肪酸，多吃肥肉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)形成更多的粥樣硬化板塊，所以對(duì)肥胖、高血脂、糖尿病、心臟病、脂肪肝、高血脂等人群均有害無(wú)益。

苦瓜?？喙蠈儆诳嗪氖澄铮L(fēng)心病病人多為心脾陽(yáng)氣不足，如過(guò)食苦寒食品，會(huì)損傷人體陽(yáng)氣，加重病情，故心臟病者應(yīng)該盡少食用。

慈菇。慈菇也屬于苦寒食物，風(fēng)心病病人多為心脾陽(yáng)氣不足，如過(guò)食苦寒食品，會(huì)損失人體陽(yáng)氣，加重病情，飲食油膩引起的心臟病者可適當(dāng)吃些。

蝦皮。蝦皮中含有很多的鈉鹽，而人體攝入過(guò)量的鈉，則會(huì)導(dǎo)致鈉水潴留，增加血容量，這樣就會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，而且蝦皮中也含有豐富的膽固醇，過(guò)多食用對(duì)心血管會(huì)有不利的影響，故而患有心臟病等心血管疾病的患者日常應(yīng)該盡少食用。

除此之外，還需要注意的是心臟病患者不宜喝汽水。

心臟病不宜喝汽水

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，那些每天飲用一罐甚至幾罐低卡路里汽水（在純化的飲用水中壓入二氧化碳，并添加一些香料或甜味劑的碳酸飲料，屬于含有較少或者無(wú)糖分的軟飲料）的人，與較少飲用的人相比，其患新陳代謝綜合征的幾率要高出50%，在醫(yī)學(xué)上，“新陳代謝綜合征”是一組包括腹部肥胖、高甘油三酯血癥、高血壓、高血糖和低HDL膽固醇在內(nèi)的一系列病癥，與患有心臟病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。

此前，有研究已表明，常飲富含糖分的一般汽水，會(huì)使人不但容易變肥胖，而且也增加了患心臟病的機(jī)會(huì)。那些每天至少喝一罐甜飲料的婦女，比喝得少的人患上Ⅱ型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)要高85%。

以上心臟病的飲食建議，供大家參考。