孕婦在秋天咳嗽怎么辦好呢？為了避免影響到胎兒發(fā)育，準(zhǔn)媽媽在孕期是不能服藥的，但是如果咳嗽一直沒有好轉(zhuǎn)，同樣對胎兒會造成影響。今天，就來為大家介紹一下有哪些食物可以幫助準(zhǔn)媽媽緩解風(fēng)寒咳嗽吧。

孕婦咳嗽對胎兒的影響

感冒造成的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素的間接影響，高熱及毒素會刺激子宮收縮，造成流產(chǎn)和早產(chǎn)，新生兒的死亡率也增高。

病毒直接透過胎盤進入胎兒體內(nèi)，有可能造成胎兒先天性心臟病以及兔唇，腦積水，無腦和小頭畸形。

由此看來，孕婦咳嗽的危害是極大的，快來看看要如何緩解吧。

孕婦風(fēng)寒咳嗽吃什么好

蒸大蒜水：大蒜性溫，對治療孕婦風(fēng)寒性“發(fā)燒”咳嗽和腎虛咳嗽療效顯著。拿2~3瓣蒜，拍碎放入碗中，盛入半碗水，在放入一顆冰糖，再將碗入鍋蒸，武火燒開再改為慢火15分鐘即可。

生姜大蒜紅糖水：生姜有驅(qū)寒、宣肺化痰止咳的作用，對治療風(fēng)寒感冒有一定的療效，如伴有咳嗽可在生姜紅糖水里再加入2~3粒切碎的大蒜，如此對驅(qū)寒止咳有很大幫助。

紫蘇、薺菜、生姜肉片湯：此湯趁熱食用有化痰止咳、開胃健脾的作用，比較適合傷風(fēng)感冒、食欲減退的孕婦。配料按生姜10g，紫蘇減半（5g），薺菜150g、瘦豬肉50g，先將生姜入鍋炒香，加入量水，再放薺菜跟瘦肉大火煮開，放入紫蘇調(diào)味后趁熱服用。

白蘿卜蜂蜜：白蘿卜蜂蜜具有發(fā)汗散寒、止咳化痰的作用對孕婦感冒了咳嗽有一定的療效。做成主食，將蘿卜洗凈切片，加入30g蜂蜜、白胡椒5粒、麻黃2g。入鍋一起蒸30分鐘，趁熱服用，臥床休息見汗即可。

除此之外，還有緩解準(zhǔn)媽媽咳嗽的食療方介紹給大家。

孕婦咳嗽的食療方

姜蛋湯

材料：雞蛋1只，生姜2片。

做法：生姜切細(xì)絲。鐵鍋燒熱后用少許食油將雞蛋煎到金黃色，加入姜絲，再加適量白開水，煮5-6分鐘，約煮成大半碗，用鹽調(diào)味即可。

食療小提示：姜蛋湯對于緩解由風(fēng)寒引起的寒咳有緩解作用。

咸金桔糖茶

材料：咸金桔2個，蜜糖10毫升。

做法：選取用鹽腌制（最好是1年以上）的咸金桔，將其搗爛。搗爛后加入半碗開水和蜜糖，沖泡。孕媽慢慢喝下就可以了。

食療小提示：咸金桔糖茶對于緩解由風(fēng)寒引起的寒咳有緩解作用。

孕婦風(fēng)寒咳嗽一定要采取合適的緩解方式哦。