石榴果，世界上最古老、營養(yǎng)含量最高的水果之一，它的每一粒果實都富含強效抗氧化劑、活力維他命和礦物質(zhì)。紅石榴中特有的紅石榴多酚和花青素，被譽為抗氧化界的兩大天王。石榴作為一種口味很不錯的水果，受到了很多人的喜愛，但是大家在食用石榴的時候，你知道石榴的營養(yǎng)價值是什么嗎？今天就讓小編為大家介紹石榴的功效與作用吧！

石榴石天然的*？

石榴汁與治陽痿藥物相同，含豐富抗氧化物，提高一氧化氮濃度，放松血管壁令性器官大量充血勃起，研究學者福雷醫(yī)生相信應用石榴汁治陽痿有極大潛質(zhì)。石榴汁含有多種人體所需的營養(yǎng)成分，像維生素C、維生素B族、有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，維生素C的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少，比較符合健康標準。

據(jù)報道，發(fā)表研究報告，指石榴汁可治陽痿 ，功效更直迫“*”。自愿參加研究的53名21至70歲男士各患不同程度陽痿，每天晚飯后飲用約300毫升石榴汁，1個月后47%參加者表示問題有改善。

石榴汁與治陽痿藥物相同，含豐富抗氧化物，提高一氧化氮濃度，放松血管壁令性器官大量充血勃起，研究學者福雷醫(yī)生相信應用石榴汁治陽痿有極大潛質(zhì)。

那么，石榴除了能解決男人的問題，還能有怎樣的功效呢？石榴一直已是“超級生果”，可減少心臟病機會及預防前列腺癌；在希臘更是生育的象征。其中含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能?？煞乐构谛牟?、高血壓，可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。更有研究結(jié)果表明，相對紅酒而言，石榴汁能更有效地預防心臟病。我們來具體看看：

護心臟

石榴能減慢心率，對心慌心悸的病人尤其適宜。而且石榴汁中含有多種抗氧化劑，這些抗氧化劑里的化學成分多酚和其他天然化合物都有助于減少心血管壁脂肪堆積的形成，阻礙動脈粥樣硬化，從根本上防御心臟病。維吾爾醫(yī)學科研專家最近還發(fā)現(xiàn)：石榴漿可以治療心衰。

抗動脈硬化

實驗發(fā)現(xiàn)，石榴汁能夠刺激人體內(nèi)一氧化氮產(chǎn)生，從而減少血管細胞所受的壓力，有助于保持動脈暢通和血流順暢，明顯地減緩因高膽固醇而形成的動脈硬化。 動脈硬化與動脈內(nèi)膜中有脂質(zhì)蓄積，導致血液循環(huán)變慢有關(guān)，還會進一步引發(fā)心臟病與中風?？茖W家們以前在對紅酒、紅茶和紫葡萄汁的研究中就曾經(jīng)指出，這些富含抗氧化物的飲料可以增進血液循環(huán)，預防動脈受損?？寡趸锟梢灶A防心臟病發(fā)作以及其他主要與心臟相關(guān)的疾病?？寡趸锖控S富的石榴汁在這方面的作用無疑是最大的。

降低膽固醇

在美國《臨床營養(yǎng)學》雜志上就果汁對心血管疾病影響的問題公布了其最新研究成果。據(jù)記載，預防和治療動脈粥樣硬化引發(fā)的心臟病，石榴汁比紅葡萄酒更佳。通常，人體內(nèi)膽固醇的氧化、沉積可導致動脈粥樣硬化并引發(fā)心臟病，阿維拉姆的研究證明，如每天飲用2-3盎司石榴汁，連續(xù)飲用兩周，可將氧化過程減緩40%，并可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用，這種奇特的效果仍將持續(xù)一個月。

這也表示，因有害膽固醇氧化而造成的動脈粥樣硬化的損害會隨飲用石榴汁而減少。石榴汁比紅酒、番茄和維生素E的抗氧化功能更佳，它能減慢或預防動脈粥樣硬化，同時幫助減少有害膽固醇在人體內(nèi)存留，因而可減低膽固醇氧化后在動脈內(nèi)所形成的血凝塊，從而有效地預防心臟病。

抗乳腺癌 石榴種子油可引起乳腺癌細胞凋亡（程序化細胞死亡），而石榴汁對大多數(shù)依賴雌激素的乳腺癌細胞有毒性，但對正常細胞大多數(shù)沒影響。他們用石榴種子油處理實驗室生長的乳腺癌細胞三天，結(jié)果發(fā)現(xiàn)根據(jù)油劑量的不同，有37%～56%的腫瘤細胞發(fā)生凋亡。石榴有抗氧化的潛能和降低LDL膽固醇氧化的能力，從而能消除動脈中的斑塊。

預防前列腺癌

石榴汁中含有豐富的抗氧化劑，這種化學物質(zhì)讓水果和蔬菜擁有深的顏色，而且也會抵制損害細胞繼而發(fā)展成癌癥或其它疾病的化學物質(zhì)。據(jù)研究表明，石榴中含有非常強大的化學劑抵制癌癥，尤其是前列腺癌。