石榴果，世界上最古老、營(yíng)養(yǎng)含量最高的水果之一，它的每一粒果實(shí)都富含強(qiáng)效抗氧化劑、活力維他命和礦物質(zhì)。紅石榴中特有的紅石榴多酚和花青素，被譽(yù)為抗氧化界的兩大天王。石榴作為一種口味很不錯(cuò)的水果，受到了很多人的喜愛，但是大家在食用石榴的時(shí)候，你知道石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么嗎？今天就讓小編為大家介紹石榴的功效與作用吧！

石榴石天然的*？

石榴汁與治陽痿藥物相同，含豐富抗氧化物，提高一氧化氮濃度，放松血管壁令性器官大量充血勃起，研究學(xué)者福雷醫(yī)生相信應(yīng)用石榴汁治陽痿有極大潛質(zhì)。石榴汁含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，像維生素C、維生素B族、有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，維生素C的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少，比較符合健康標(biāo)準(zhǔn)。

據(jù)報(bào)道，發(fā)表研究報(bào)告，指石榴汁可治陽痿 ，功效更直迫“*”。自愿參加研究的53名21至70歲男士各患不同程度陽痿，每天晚飯后飲用約300毫升石榴汁，1個(gè)月后47%參加者表示問題有改善。

石榴汁與治陽痿藥物相同，含豐富抗氧化物，提高一氧化氮濃度，放松血管壁令性器官大量充血勃起，研究學(xué)者福雷醫(yī)生相信應(yīng)用石榴汁治陽痿有極大潛質(zhì)。

那么，石榴除了能解決男人的問題，還能有怎樣的功效呢？石榴一直已是“超級(jí)生果”，可減少心臟病機(jī)會(huì)及預(yù)防前列腺癌；在希臘更是生育的象征。其中含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能?？煞乐构谛牟?、高血壓，可達(dá)到健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽延年之功效，對(duì)飲酒過量者，解酒有奇效。更有研究結(jié)果表明，相對(duì)紅酒而言，石榴汁能更有效地預(yù)防心臟病。我們來具體看看：

護(hù)心臟

石榴能減慢心率，對(duì)心慌心悸的病人尤其適宜。而且石榴汁中含有多種抗氧化劑，這些抗氧化劑里的化學(xué)成分多酚和其他天然化合物都有助于減少心血管壁脂肪堆積的形成，阻礙動(dòng)脈粥樣硬化，從根本上防御心臟病。維吾爾醫(yī)學(xué)科研專家最近還發(fā)現(xiàn)：石榴漿可以治療心衰。

抗動(dòng)脈硬化

實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，石榴汁能夠刺激人體內(nèi)一氧化氮產(chǎn)生，從而減少血管細(xì)胞所受的壓力，有助于保持動(dòng)脈暢通和血流順暢，明顯地減緩因高膽固醇而形成的動(dòng)脈硬化。 動(dòng)脈硬化與動(dòng)脈內(nèi)膜中有脂質(zhì)蓄積，導(dǎo)致血液循環(huán)變慢有關(guān)，還會(huì)進(jìn)一步引發(fā)心臟病與中風(fēng)?？茖W(xué)家們以前在對(duì)紅酒、紅茶和紫葡萄汁的研究中就曾經(jīng)指出，這些富含抗氧化物的飲料可以增進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防動(dòng)脈受損?？寡趸锟梢灶A(yù)防心臟病發(fā)作以及其他主要與心臟相關(guān)的疾病?？寡趸锖控S富的石榴汁在這方面的作用無疑是最大的。

降低膽固醇

在美國(guó)《臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)》雜志上就果汁對(duì)心血管疾病影響的問題公布了其最新研究成果。據(jù)記載，預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化引發(fā)的心臟病，石榴汁比紅葡萄酒更佳。通常，人體內(nèi)膽固醇的氧化、沉積可導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化并引發(fā)心臟病，阿維拉姆的研究證明，如每天飲用2-3盎司石榴汁，連續(xù)飲用兩周，可將氧化過程減緩40%，并可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用，這種奇特的效果仍將持續(xù)一個(gè)月。

這也表示，因有害膽固醇氧化而造成的動(dòng)脈粥樣硬化的損害會(huì)隨飲用石榴汁而減少。石榴汁比紅酒、番茄和維生素E的抗氧化功能更佳，它能減慢或預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，同時(shí)幫助減少有害膽固醇在人體內(nèi)存留，因而可減低膽固醇氧化后在動(dòng)脈內(nèi)所形成的血凝塊，從而有效地預(yù)防心臟病。

抗乳腺癌 石榴種子油可引起乳腺癌細(xì)胞凋亡（程序化細(xì)胞死亡），而石榴汁對(duì)大多數(shù)依賴雌激素的乳腺癌細(xì)胞有毒性，但對(duì)正常細(xì)胞大多數(shù)沒影響。他們用石榴種子油處理實(shí)驗(yàn)室生長(zhǎng)的乳腺癌細(xì)胞三天，結(jié)果發(fā)現(xiàn)根據(jù)油劑量的不同，有37%～56%的腫瘤細(xì)胞發(fā)生凋亡。石榴有抗氧化的潛能和降低LDL膽固醇氧化的能力，從而能消除動(dòng)脈中的斑塊。

預(yù)防前列腺癌

石榴汁中含有豐富的抗氧化劑，這種化學(xué)物質(zhì)讓水果和蔬菜擁有深的顏色，而且也會(huì)抵制損害細(xì)胞繼而發(fā)展成癌癥或其它疾病的化學(xué)物質(zhì)。據(jù)研究表明，石榴中含有非常強(qiáng)大的化學(xué)劑抵制癌癥，尤其是前列腺癌。