蜂王漿具有哪些功效呢？相信有很多人都知道蜂王漿是一種對(duì)身體有好處的保健品，可是具體來(lái)說(shuō)蜂王漿都有哪些功效卻并不一定會(huì)知道的很全面。在這里，就來(lái)為大家介紹一下蜂王漿的功效都有哪些，以及每天應(yīng)該吃多少，快來(lái)看看吧。

蜂王漿的功效和作用

增強(qiáng)免疫力。人體免疫力下降，是導(dǎo)致衰老和死亡的重要原因。而蜂王漿中含有的王漿酸、?；撬帷⒕S生素和微量元素可以提高機(jī)體免疫力。

具有綜合功能。蜂王漿既可以對(duì)一些常見(jiàn)疾病進(jìn)行治療，而且具有美容潤(rùn)膚、延年益壽、健腦益智等保健作用，對(duì)疾病的防止也是有著一定的醫(yī)療保健作用，可見(jiàn)蜂王漿正好具有預(yù)防、治療、康復(fù)的綜合功能，這一優(yōu)點(diǎn)是很難得的。

潤(rùn)燥通便功效顯著。絕大多數(shù)患習(xí)慣性便秘的患者，只要堅(jiān)持長(zhǎng)期口服足量的蜂乳，基本上都能擺脫便秘的困擾。

抑制脂褐素。隨著年齡的增長(zhǎng)，人體內(nèi)一些細(xì)胞中的脂褐素蓄積量逐漸增多，從而引起細(xì)胞死亡，使機(jī)體衰老。而蜂王漿能使機(jī)體內(nèi)過(guò)氧化脂質(zhì)和心肌細(xì)胞脂褐素明顯下降，同時(shí)它所含有的大量活性物質(zhì)能激活酶系統(tǒng)，將脂褐素排出體外。

無(wú)病可滋補(bǔ)。蜂王漿非常的神奇，對(duì)兵種體虛者來(lái)講，一般需要治愈后進(jìn)行滋補(bǔ)，但是蜂王漿可以進(jìn)補(bǔ)、治病同步，而且沒(méi)有疾病長(zhǎng)期服用蜂王漿也會(huì)起到強(qiáng)身健體的作用。

長(zhǎng)期服用蜂王漿可以促進(jìn)食欲、增強(qiáng)體質(zhì)，消瘦的人長(zhǎng)期使用亦可增加體重，使人精力充沛、睡眠良好、心情舒暢。

蜂王漿雖然有以上這些好處，但是食用量是有講究的。

蜂王漿吃多少好

很多人接受不了，因?yàn)榉渫鯘{中含有一種王漿酸，吃起來(lái)有一種辛辣怪怪的味道，許多人第一次接觸蜂王漿，就是因?yàn)檫@種味道而留下了不好的印象。實(shí)際上這些超級(jí)營(yíng)養(yǎng)品味道都好不到哪里去，“液體黃金”蜂王漿是這樣，野山參的味道也是這樣的，很不好聞，很不好吃，但是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是公認(rèn)的。

可每天早晚各服用一次，如用于保健，每次3~5克（塑料勺1勺），如用于對(duì)某種疾病的輔助治療，每次用塑料勺吃?xún)缮住?zhuān)家還建議采用舌下含服的方法，這樣可以首先通過(guò)舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人體充分吸收，或者用溫開(kāi)水送服，這樣可以避免大量營(yíng)養(yǎng)成分遇熱損失。

由此看來(lái)，蜂王漿雖然有很多的好處，但是也不宜多吃哦。