提高免疫力。檸檬水中豐富的維生素C有助于免疫系統(tǒng)抗擊感冒。檸檬水還有助于促進(jìn)人體對(duì)鐵的吸收，因?yàn)榫S生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高……詳細(xì)>>

喜歡喝檸檬水的人有很多，清新的檸檬味讓很多的人癡迷，檸檬水好喝，很多人都會(huì)選擇天天喝，那么天天喝檸檬水究竟好不好呢？下面我們就一起來(lái)看看……詳細(xì)>>

經(jīng)期是可以適量喝檸檬水的，對(duì)月經(jīng)不會(huì)造成影響所以不必?fù)?dān)心。而且檸檬中含有的大量維生素C，對(duì)造血也有幫助，只是注意一定要喝熱的，而且要控制……詳細(xì)>>

孕婦可以適量的喝檸檬水。檸檬中富含檸檬酸對(duì)人身體有益，胎兒也會(huì)攝取營(yíng)養(yǎng)，但是要適度，不要影響體內(nèi)酸堿平衡。詳細(xì)>>

檸檬是一種富含維生素C的營(yíng)養(yǎng)水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，含有豐富的維生素，全身都是寶，一般人都將之作為美容食品。時(shí)下很多愛(ài)美人士都會(huì)喝沖泡的檸檬……詳細(xì)>>