一場風雨一陣高溫，這是典型的南方暑濕天氣，容易引起腸胃方面的疾病。薏米和扁豆都是廣東民間出名的健脾祛濕的煲湯材料，今天就介紹這款枝竹薏米……詳細>>

粵人愛食鴿，謂之一鴿勝九雞，更追求嫩滑細膩的鴿子，謂之乳鴿，并十分講究，要從孵出生長至十三天半才是名符其實的乳鴿，這才骨小肉嫩，且蛋白質(zhì)……詳細>>

處理干凈的豬肚1個，腐竹30g，薏米50g，紅棗6個，姜、白胡椒、鹽和料酒適量。詳細>>

蓮藕洗凈切成均勻的大塊，注意陳皮一定要洗凈。然后將所有材料放進砂鍋，加水以高過食材為準，加水一次加夠，最好不要中途加水。燒開后改小火慢燉……詳細>>

白果營養(yǎng)豐富，它含有的黃銅甙、苦內(nèi)脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預防和治療效果；經(jīng)常食用可以擴……詳細>>