男人吃生蠔的五大好處
男人吃生蠔的五大好處
1。提高性能力:生蠔和所有海產(chǎn)貝類一樣,含有豐富的荷爾蒙,可補(bǔ)血兼提高男性的性能力,治療男性陽(yáng)痿,并對(duì)胃痛、失眠、甲狀腺功能減退及甲狀腺瘳等疾病有一定的輔助治療作用。
2。補(bǔ)鈣:生蠔肉中含有豐富的鈣質(zhì),遇上胃酸后成易于吸收的可溶性鈣質(zhì),對(duì)預(yù)防治療骨疏松有奇效。
3。益智健腦:所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力發(fā)育所需的重要營(yíng)養(yǎng)素。糖元是人體內(nèi)能量的儲(chǔ)備形式,能提高人的體力和腦力的活動(dòng)效率。
4。控制血壓、提高免疫力 :生蠔含有?;撬帷E;撬峋叽龠M(jìn)機(jī)體免疫,心凈,控制血壓升高,調(diào)理血脂和保肝利膽做用。那些功用都是當(dāng)代男性所必要的。
5。保護(hù)肝臟健康:生蠔含有豐富的糖原,糖原會(huì)貯藏在肝臟,身體提供能量,可改善男性在事業(yè)上、生活力不從心的狀況。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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