冬天喝什么茶好？冬天喝獼猴桃紅棗茶保護肝功能

冬季由于戶外運動減少，如再大量飲酒及攝入高脂肪食物，更容易使肝細胞代謝紊亂，導致肝功能受損，飲用獼猴桃紅棗可有效保護肝功能。

取紅棗5枚用250毫升沸水沖泡，加蓋悶片刻，放入3片獼猴桃及適量蜂蜜，每日三餐前各飲1次，連用3周。對經(jīng)常飲酒導致的兩脅微痛伴夜寐多夢者療效較佳。