古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
現(xiàn)在到了冬季,天氣干燥,氣溫很低,我們身體很容易上火。橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛細(xì)血管脆性,防止小血管出血。下面就來看看能夠降火止咳化痰的藥膳推薦。
按照以下幾種方法食用,還能主治熱病傷津而見口干舌燥,肝氣不舒而致脅肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等。
1、橙汁和酒:取鮮橙2個,連皮切片,壓出汁液,將米酒少許合入汁中??芍螊D女乳結(jié)不通,乳房紅腫疼痛。
2、冰糖燉橙:橙皮20-30克,加冰糖適量,加水燉服??芍胃忻盁嵬颂樯僦蟮目人蕴蛋渍?。
3、鮮橙果肉:鮮橙去皮,食果肉,可治熱病傷津,發(fā)熱汗多,口干舌燥,尿黃而少。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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佘自強(qiáng),2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會“全國優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主,廣東省中醫(yī)院資深藥師,廣東省中醫(yī)學(xué)會藥膳委員會委員,廣東省科普作家協(xié)會會員……詳細(xì)>>
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