古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:橙5個
調(diào)料:冰糖50克,蜂蜜1湯匙,水適量,白砂糖1湯匙
蜂蜜橙子茶的做法
1,橙子洗干凈表皮(如果是外面買的橙子,還需用鹽清洗掉表面的果蠟);
2,在橙子的表面豎著輕輕地劃幾刀,剝出整個橙子;
3,橙子皮取下來后,用刀削去白色那層;
4,橙子皮切成細(xì)絲備用;
5,所有的橙子像剝柚子那樣慢慢剝?nèi)ネ饷婺菍幽?,剝出果肉(這個稍有些費時);
6,果肉加少許白砂糖腌制半個小時;
7,橙子皮加冰糖和少許清水,中火煮開;
8,倒入橙子果肉,中火煮開后改小火慢慢熬煮;
9,煮的過程中不停地用木勺攪拌,待果汁慢慢變少變得濃稠的時候關(guān)火;
10,放涼后加入適量蜂蜜,攪拌均勻;
11,裝入無水無油的干凈玻璃瓶中密封保存;
12,喝的時候,舀兩勺出來泡水即可。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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