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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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橙子蜂蜜水可能增強(qiáng)免疫力，其原理涉及橙子和蜂蜜的成分，如維生素、抗氧化物質(zhì)等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2018-08-25 09:52
1.橙子成分：橙子富含維生素C和類黃酮等，能抗氧化、促進(jìn)免疫細(xì)胞功能。
2.蜂蜜作用：蜂蜜含多種酶和礦物質(zhì)，有一定的抗炎和調(diào)節(jié)免疫作用。
3.協(xié)同效果：兩者搭配，營養(yǎng)互補(bǔ)，協(xié)同發(fā)揮對(duì)免疫力的積極影響。
4.個(gè)體差異：但效果因個(gè)體的基礎(chǔ)健康狀況、生活習(xí)慣等有所不同。
5.綜合調(diào)理：增強(qiáng)免疫力還需均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。
橙子蜂蜜水對(duì)免疫力有一定幫助，但不能僅依賴它，要綜合調(diào)理。
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