蒜切細粒，備用。南瓜去皮、洗凈、切片，入微波爐，高火叮4分鐘。詳細>>

青菜是很多人喜愛的選擇，吃清楚對身體有很好幫助，青菜含有豐富的維生素、水分，對它的選擇是可以放心進行的，不過在吃青菜的時候，需要注意制作……詳細>>

原料：新鮮南瓜藤500克，蒜頭5克，精鹽1小匙，美極鮮醬油半小匙，雞精半小匙，清湯50克，植物油25克。 做法：先摘去南瓜藤的葉子和老桿……詳細>>

炒鍋放水一小碗，用中火煮，各種糊下鍋中，熬醬（蒜蓉留一半最后放）邊熬邊加糖 、精鹽、米醋；詳細>>

材料：鮑魚6只，大蒜1頭，紅椒半個，蔥花2棵，料酒10ml，生抽10ml，雞精少許，植物油適量。詳細>>