花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生后，可能會(huì)使血淤不散，加重腫痛癥狀。詳細(xì)>>

花生富含單不飽和脂肪酸，適量的攝入能保護(hù)我們的心血管系統(tǒng)。花生的脂肪含量高達(dá)50%，是健康的植物油脂的來(lái)源?；ㄉ臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，那么，糖尿……詳細(xì)>>

花生是我們生活中非常常見的一種食材，具有著不可獲缺的作用?；ㄉ梢员晃覀冋ビ?，當(dāng)做零食，甚至還可以當(dāng)作炒菜的配料。你知道嗎？小小的花生中……詳細(xì)>>

在日常生活中，花生是很常見的一種食物，它含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有很好的食用價(jià)值，深受人們喜歡。那么花生可以生吃……詳細(xì)>>

花生是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物。它有利于心腦血管健康，能提高人體免疫力，緩解衰老的作用。盡管它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值這么高，但是有的人卻不適合吃花生……詳細(xì)>>