牙痛怎么辦 一片橙子就可以止牙痛

1、一片橙子

牙疼的時(shí)候，家里有橙子的話切下一小塊或者一片橙子，然后貼在或者咬在疼痛處，可以有效緩解牙疼。但是需要注意，橙子要是室溫狀態(tài)下的，如果是剛從冰箱中拿出來(lái)的話，要先等待溫度恢復(fù)室溫才可以使用此方法，否則冰冷會(huì)對(duì)疼痛的牙齒有更大的刺激性。

2、茶包

將一包茶包放入水中，然后用微波爐加熱30秒，達(dá)到溫?zé)嶂髮⒉璋卸嘤嗟乃謹(jǐn)D掉，然后將茶包咬在患處即可。紅茶或者綠茶的茶包均可，因?yàn)椴枞~中含有可以單寧酸，可以幫助消腫和血液的凝結(jié)，促進(jìn)愈合。

3、冷熱敷

牙疼得厲害的時(shí)候，可以使用熱敷或者冷敷的方式緩解牙痛。用浸泡過(guò)熱水的毛巾或者浸泡冷水的毛巾，敷在牙疼的部位，或者喝點(diǎn)熱茶熱湯等也有熱敷的鎮(zhèn)痛效果。但是如果牙齒對(duì)于過(guò)熱或者過(guò)冷非常敏感的話，那么喝些溫?zé)岬牟琛⑺纯?，注意溫度?/p>

4、溫鹽水漱口

將適量的食鹽溶解在溫水中，然后用來(lái)漱口或者含在嘴巴里保持一段時(shí)間，然后吐出來(lái)，重復(fù)幾次。淡鹽水有消炎的作用，還可以促進(jìn)唾液的分泌，對(duì)于嚴(yán)重的牙疼有緩解的作用。

5、多喝水

如果牙痛是因?yàn)辇x齒所引起的話，可以多喝水，幫助沖走口腔內(nèi)的部分致齲細(xì)菌，降低牙齒疼痛的幾率。

6、多換牙膏牌子

容易牙疼的人最好可以每隔幾個(gè)月就更換不同牌子、不同功效的牙膏，長(zhǎng)時(shí)間使用同一種牙膏容易導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌對(duì)牙膏產(chǎn)生適應(yīng)性，牙膏的功效會(huì)有所下降。

7、堅(jiān)持刷牙

當(dāng)已經(jīng)有牙疼的癥狀的時(shí)候，也要堅(jiān)持每天刷牙，不要因?yàn)榕峦炊桓宜⒀?，這樣不注重口腔的衛(wèi)生反而會(huì)加重疼痛。刷牙的時(shí)候可以注意速度放緩慢一點(diǎn)，時(shí)間適中即可，不要過(guò)長(zhǎng)，一般2分鐘即可達(dá)到清潔的目的。

8、吃流質(zhì)食物

牙疼的時(shí)候，要注意飲食，最好可以堅(jiān)持食用流質(zhì)的食物或者柔軟的食物，不刺激牙齒，同時(shí)要保證牙齒的溫度不能過(guò)熱也不能過(guò)冷，溫?zé)岬臓顟B(tài)才不會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生刺激。土豆泥、煮爛的面條、軟爛的米飯均是不錯(cuò)的選擇。