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喝珍珠奶茶有什么危害呢

2017-06-07 10:47:07      

風(fēng)靡一時(shí)的所謂奶茶飲品,和草原居民所喝的傳統(tǒng)奶茶相比,有極大的區(qū)別。前者多用植脂末、香精、色素和糖兌制。植脂末的主要成分是氫化植物油、乳化劑和酪蛋白酸鈉,并不是奶粉。而媒體披露的那些奶茶則是用更差的原料制成的。

那么,珍珠奶茶中的奶和真正的奶比起來(lái),在營(yíng)養(yǎng)上有什么區(qū)別呢?

專家表示:它缺少鈣、B族維生素和維生素A、D,而且蛋白質(zhì)含量很低。牛奶中的有用養(yǎng)分,它基本都沒(méi)有。相反,它含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)提高患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)中老年人來(lái)說(shuō),更不利于糖代謝和脂代謝。

珍珠奶茶中的香精和色素對(duì)人體又有什么影響呢?

如果奶茶中的香精和色素是按照國(guó)家食品添加劑標(biāo)準(zhǔn)添加的,而你也喝得不多,基本不會(huì)有什么危害。但如果添加得太多,或者你又大量飲用的話,就不太好了,尤其是幼兒。過(guò)量飲用奶茶對(duì)孩子智力發(fā)育和行為健康,都可能有不良影響。

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專家表示,奶茶的奶別看營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,但口感比牛奶和奶粉沖劑都好,又香又滑,沒(méi)有那種很膩的感覺(jué)。這可以說(shuō)是現(xiàn)代油脂工業(yè)的一大成果,也是奶茶吸引人的原因之一。

看來(lái),奶茶,尤其是對(duì)孩子來(lái)說(shuō),還是盡量少喝為妙。如果實(shí)在想喝,也應(yīng)該選擇衛(wèi)生條件較好的正規(guī)飯店和商店,而且最好不要一杯接一杯。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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