古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
配料:韭菜150克,羊肝130克,豬肝50克,姜絲、精鹽、黃油適量。
做法:
1、取韭菜洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的段備用。
2、羊肝、豬肝洗凈切成薄片備用。
3、將鍋用旺火加熱,下植物油燒至八成熟后,先下姜絲爆香,再下羊肝片、豬肝片和黃油炒勻,再放韭菜和精鹽,急炒至熟。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng),生精補(bǔ)血,養(yǎng)肝明目。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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羊肝性味甘平,有益補(bǔ)血、益肝明目;韭菜味甘辛,性溫,能補(bǔ)腎助陽(yáng),溫中開胃,主要含揮發(fā)油、硫化物、甙類、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鐵等成分。此菜肴可……詳細(xì)>>
韭菜炒雞蛋是一道傳統(tǒng)的漢族名菜,屬于不少菜系中均有出現(xiàn),其中以在魯菜最出名。就是講韭菜和雞蛋一起炒制,日常生活中也是非常常見(jiàn)的一道家常菜……詳細(xì)>>
鍋內(nèi)倒油燒熱,放入羊肝片快速翻炒片刻,撈出;余油燒熱,把韭菜段炒熟后,倒入羊肝片稍炒幾下,加鹽、蒜末調(diào)味即可。詳細(xì)>>
韭菜,又叫長(zhǎng)生韭、扁菜等。自古以來(lái)就受到國(guó)人的喜愛(ài)。韭菜因營(yíng)養(yǎng)豐富,又有溫補(bǔ)肝腎,助陽(yáng)固精作用,故在藥典上有起陽(yáng)草之稱。詳細(xì)>>
韭菜又叫起陽(yáng)草,性溫,有補(bǔ)腎補(bǔ)陽(yáng)的作用。雞蛋性平,可滋陰,補(bǔ)血補(bǔ)氣,養(yǎng)心安神。韭菜和雞蛋同吃,就能協(xié)調(diào)陰陽(yáng),對(duì)身體調(diào)補(bǔ)作用明顯。韭菜有春……詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
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