常言道：“一日一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。”每天吃蘋果好處多多，但最新研究發(fā)現(xiàn)，每天吃獼猴桃的降血壓效果比吃蘋果更顯著。

科學(xué)家研究了50名男性參試者和68名女性參試者。這些參試者被隨機(jī)分成兩組，一組每天吃3個(gè)獼猴桃，另一組每天吃1個(gè)蘋果。結(jié)果8個(gè)星期后，“獼猴桃組”參試者的心臟收縮壓比“蘋果組”參試者低3.6毫米汞柱。

雖然獼猴桃是小個(gè)頭水果，但是其綠色果肉中營(yíng)養(yǎng)豐富，其中含量較高的抗氧化劑葉黃素具有降血壓功效。不過(guò)，心臟病專家告誡，這項(xiàng)研究結(jié)果令人高興，但是高血壓患者切勿因此而擅自停藥。