南瓜醬做法
很多人吃東西時(shí)習(xí)慣蘸醬,今天我們就來(lái)推薦一道南瓜醬的做法。在吃飯或者吃湯面時(shí)都可以食用噢。下面是南瓜醬的做法。
適宜年齡:4-12個(gè)月;
主料:南瓜300g;胡蘿卜1個(gè) ;
輔料:黑胡椒適量;橄欖油適量;鹽適量;大蒜1瓣;咸蛋黃1個(gè);牛奶1/2袋;
制作步驟
1、南瓜胡蘿卜切粒。
2、起鍋熱油。
3、爆香蒜與南瓜胡蘿卜。
4、加適量水。
5、煮至酥爛后加鹽、黑胡椒調(diào)味。
6、倒入豆?jié){機(jī)。
7、加一顆咸蛋黃。
8、半袋牛奶,打成糊即可。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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