西洋梨切對半取出硬核，連皮處僅留約1厘米的果肉，其余取出切成小丁。將梨肉與3大匙綠茶沙拉醬拌勻后盛入果殼內(nèi)，再將剩余的沙拉醬覆蓋于果肉上……詳細(xì)>>

銀耳也是一種營養(yǎng)十分豐富的食物，具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽等功效，對于女性美容……詳細(xì)>>

制作百合銀耳湯所用到的食材主要是百合和銀耳。在挑選百合的時(shí)候，新鮮的百合應(yīng)挑選個(gè)大、瓣勻、肉質(zhì)厚、色白或呈淡黃色的，選購時(shí)還應(yīng)注意要剔除……詳細(xì)>>

綠豆百合銀耳湯有解毒的功效，保護(hù)肝臟，抗過敏，看來綠豆百合銀耳湯的功效還不少呢，適當(dāng)食用對身體是有好處的。在食用綠豆百合銀耳湯時(shí)也要注意……詳細(xì)>>

【銀耳潤肺湯】銀耳15克、杏仁15克、蜜棗3枚、適量瘦豬肉切片后，與銀耳、杏仁、蜜棗同放砂鍋中加水適量煲湯溫服。此湯清甜滑爽，有潤肺燥、……詳細(xì)>>