奶昔是很多人喜愛(ài)和的夏日飲品，香蕉奶昔更是很多女孩子的最愛(ài)，香蕉熱量要比一般水果低食用起來(lái)不會(huì)發(fā)胖，那么你知道香蕉奶昔怎么是怎么做出來(lái)的呢？

美味又瘦身的香蕉奶昔

材料：酸奶200ML，香蕉1根。

做法

1、先把酸奶倒入冰盒冷凍成酸奶冰。

2、再把香蕉切成小塊。

3、最后把香蕉塊、酸奶冰一起倒入攪拌機(jī)中打成奶昔即可。

巧克力香蕉奶昔

材料：香蕉1根，巧克力糖漿15毫升，牛奶235毫升，碎冰235毫升。

做法

1、將香蕉，巧克力糖漿，牛奶和碎冰一起放到攪拌機(jī)里攪拌均勻。

2、然后倒入玻璃杯即可食用。

橙子香蕉奶昔

材料：牛奶235毫升，橙子2個(gè)，去皮，掰瓣，香蕉1根，糖50克，鹽1克，香草味脫脂酸奶112克，冰塊4個(gè)。

做法

1、將牛奶、橙子、香蕉、糖、鹽和酸奶一起放到攪拌機(jī)里攪拌一分鐘；

2、然后加入冰塊再攪拌均勻?yàn)橹?，倒入玻璃杯即可?/p>

巧克力香蕉奶昔

材料：香蕉3根，牛奶2盒，巧克力醬少許，冰塊。

做法

1、香蕉去皮，切成小段。

2、冰塊放入攪拌機(jī)內(nèi)攪拌成碎粒，把切好的香蕉段放入攪拌機(jī)內(nèi)。

3、再加入牛奶。