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頭痛
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家中自制甘松養(yǎng)生粥

2017-06-29 17:29:59      

該粥方適用于嘔吐、消化不良、腹痛等疾病的治療或預(yù)防,此方選自《飲食辯錄》。

甘松5克,粳米1~2兩。行氣止痛,補(bǔ)脾健胃。適用于氣悶胸痛,脘腹脹痛,食欲不振,胃寒嘔吐。先煎甘松取汁,去渣,再用粳米煮粥,待粥將成時,加入甘松藥汁,稍煮一、二沸即可。

甘松,異名“香松”為敗醬科多年生矮小草本植物甘松的根莖。主產(chǎn)于川西松州,其味甘而氣香,故又名“甘松香”,后世簡稱“甘松”現(xiàn)在,除四川主產(chǎn)外,甘肅、青海亦有所產(chǎn)。入藥以主根肥壯、條長、芳香味濃者為佳。

根據(jù)中醫(yī)古書上記載,甘松專入脾胃經(jīng)。性溫?zé)o毒,《本草綱目》中說:“甘松,芳香能開脾郁,少加入脾胃藥中,甚醒脾氣?!薄侗静輩R言》稱:“甘松,醒脾暢胃之藥也。其氣芳香,入脾胃藥中,大有扶脾順氣,開胃消食之功?!边€說:“治老人脾虛不食,久瀉虛脫,溫而不熱,香而不燥,甘而不滯,至和至美?!备鶕?jù)臨床實踐,甘松的作用在于理氣郁、醒脾胃、止疼痛,它可以“助胃液之不足,增消化之機(jī)能”,適用于胃痛,胸腹脹痛,頭痛,不思飲食。

甘松同米煮粥稀粥,有一股香甜藥味,對胃口不開,消化不良,脘腹疼痛的患者更為合適。清章穆《飲食辯錄卷二》中記載:“甘松粥,研末入粥主胃寒作嘔,脾氣不運,又最能引開胃氣上升,令病人思食。“尤其是對消化機(jī)能減退的中老年人以及病體虛弱的人來說,經(jīng)常吃些甘松粥,對開胃口,助消化頗有益處。

甘松粥以3~5天為一療程,每天兩次寬腹溫?zé)崾秤?。由于某松含有揮發(fā)油,因此,不宜過煎久煮。發(fā)熱的病人不宜選用。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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