紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，有補(bǔ)血、利尿、消腫、促進(jìn)心臟活化等功效。多吃可預(yù)防及治療腳腫，有減肥之效。其石堿成分可增加……詳細(xì)>>

紅豆冬瓜湯能補(bǔ)充營養(yǎng)：紅豆冬瓜湯是一種營養(yǎng)豐富的湯品，這種湯品中有大量的維生素B和蛋白質(zhì)，另外還有鐵、鋅以及磷等多種微量元素，人們食用以……詳細(xì)>>

導(dǎo)讀：春天的氣候讓人又愛又恨，愛的是她喚來花的綻放，恨的是她讓肌膚容易敏感。怎樣在這個(gè)天氣多變的季節(jié)里進(jìn)行自己的肌膚護(hù)理呢?怎樣才能使……詳細(xì)>>

女性要吃些什么食物可以保持好氣色呢？氣色好不好對女性來說是很關(guān)鍵和重要的，因此在飲食上要多吃一些對氣色有好處的食物。今天，就來一起看看都……詳細(xì)>>

貧血的人吃什么好？不妨試試補(bǔ)血養(yǎng)血的食療方。今天小編先為大家介紹一款補(bǔ)血養(yǎng)血效果好的五紅湯，這款湯制作簡易，但是補(bǔ)血效果很不錯(cuò)，大家可以……詳細(xì)>>