對(duì)于腳氣患者的飲食，專家解釋，維生素B1能構(gòu)成輔酶，參與人體的正常代謝，能抑制乙酰膽堿的活性，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，它更作用于神經(jīng)組織，對(duì)于腳氣有著不可忽視的預(yù)防作用，腳氣患者應(yīng)多吃這類食物。比如經(jīng)常吃含維生素B1豐富的糙米、粗雜糧、瘦肉、果仁、豆類食品；注意大便通暢；也可適當(dāng)服些維生素B1片或干酵母片等，有效預(yù)防腳氣。

推薦幾款腳氣初期食療食譜：

1、可用200克花生加水熬成濃湯喝，每日4次，連服5日，對(duì)單純性腳氣有較好療效，減緩腳氣癥狀。

2、腳氣患者或用赤小豆100克，扁豆100克，黃豆200克，加水煮湯飲服，每日2次，連服5日，對(duì)腳氣初期，多能治愈腳氣。

3、腳氣患者如系慢性腳氣病，腳氣患者可用花生米250克，大蒜100克，雞腳爪3對(duì)，加水煮爛服之，每日2劑，連服5日，治療腳氣；

4、也可用黑豆、麥片、胡蘿卜、薏米仁熬粥喝，治慢性腳氣病有特效，腳氣患者可嘗試。

健康提示：腳氣患者如果腳氣的情況過(guò)于嚴(yán)重，還是盡快到醫(yī)院治療腳氣，腳氣患者的食療作用有限，盡快接受正規(guī)的腳氣治療才是最好的辦法，切不可輕信治腳氣偏方。

同時(shí)腳氣患者應(yīng)盡量避免以下食物：

1、鴨肉

根據(jù)古人經(jīng)驗(yàn)，患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“多食滯氣，滑腸，凡為陽(yáng)虛脾弱，……痞脹腳氣，皆忌之。”

2、南瓜

南瓜屬于發(fā)物。李時(shí)珍就曾指出：“多食發(fā)腳氣。”《本草求真》亦云：“凡人素患腳氣，于此最屬不宜。”清代食醫(yī)王孟英也說(shuō)：“……腳氣痞悶，皆忌之?！?/p>

3、雞蛋

根據(jù)清代食醫(yī)王孟英的經(jīng)驗(yàn)，腳氣患者忌吃雞蛋，王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡：雞蛋“多食動(dòng)風(fēng)阻氣，……腳氣皆不可食”。

4、甜瓜

根據(jù)古代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn)，患有腳氣病者應(yīng)當(dāng)忌吃甜瓜。如《孫真人食忌》中早有記載：“患腳氣病人食甜瓜，其患永不除?！薄峨S息居飲食譜》中也說(shuō)：“凡虛寒多濕……腳氣，皆忌食?！?/p>

5、荸薺

又稱烏芋。性寒，味甘，但患有腳氣病人忌食之，可引起腳氣的并發(fā)癥。如清代名醫(yī)黃宮繡在《本草求真》中指出：“烏芋，蓋以味甘性寒，力善下行，是以冷氣勿食，食則令人每患腳氣?！?/p>

以上就是關(guān)于腳氣飲食方面的介紹，生活中，腳氣患者每天回家要泡腳，因?yàn)橛辛四_氣常常會(huì)影響走路，甚至睡覺(jué)時(shí)還奇癢難忍，不過(guò)不要用手去扣，打盆涼水泡泡腳，會(huì)緩解病情的。正常情況一天兩次就好，特別癢時(shí)可以多泡幾次。