如今越來越多的女性被查出患有乳腺癌，而且大多都是中晚期，應該如何早發(fā)現(xiàn)乳腺癌？有研究稱檢測乳腺癌方法非常簡單，只需要通過呼吸就能檢測出來。

檢測乳腺癌只需呼一口氣？

近日，來自南加州大學Norris癌癥綜合研究中心的研究人員招募了一群志愿者進行臨床試驗來證實呼吸測試在診斷乳腺癌上的有效性；研究者指出，這種名為BreathLink的設備能夠捕捉個體呼吸過程中2分鐘的樣本，同時還能夠提供及時的結果來提示個體是否患有乳腺癌，如果這種新技術被證實有效，該測試手段或許能夠同乳房X光檢查技術聯(lián)合使用來降低假陽性結果的出現(xiàn)，同時降低患者的痛苦、花費以及患者進行不必要活組織檢查的顧慮。

研究者Linda Hovanessian-Larsen教授說道，診斷乳腺癌往往需要高度警惕，但我們還需要準確控制這些警惕性以防止對患者進行不必要的測試；這種新型檢測技術對乳腺癌診斷領域而言或許是一項技術革新，我們非常期待能夠評估這種檢測手段的安全性和有效性。

BreathLink是一種非侵入性的檢測設備，其是由Menssana研究公司制造的（Menssana Research lnc。）；該設備能夠在數(shù)分鐘內收集患者的呼吸氣體樣本，并對樣本進行濃縮以及樣本中特殊有機化合物的分析，隨后受試者還能夠將檢測結果上傳到位于新澤西州的Menssana實驗室網站上。

雖然這種檢測手段不能夠對疾病進行診斷，但其卻能夠提示患者是否需要進行進一步的檢測，這不僅能夠幫助患者節(jié)省時間和金錢，還能夠預防患者額外的情緒困擾；當前研究中研究人員評估了該設備在檢測多種疾病種的效率，包括肺癌、乳腺癌、心臟移植排斥反應、輻射暴露以及肺結核等，但目前該設備還沒有被FDA批準。

預防乳腺癌多吃6種食物

其實，要想不被乳腺癌找上門，在平時多吃些大豆、蘑菇等食物能起到不錯的預防效果。

大豆

對女人而言，大豆是一種非常神奇的食物。天然大豆和用它制成的大豆制品中都含有異黃酮成分，異黃酮是一種非常重要的植物雌激素，它能抑制人體內的酪蛋酸激酶的活性，從而有效抑制癌細胞的生長。此外，異黃酮還可以平衡女人體內的雌激素水平，保護乳腺健康，也能預防乳腺癌。

每天早上自制新鮮豆?jié){是食用大豆的最佳方式之一，當然你也可以選擇食用豆腐等豆制品。

不過，營養(yǎng)專家也提醒說，不要購買添加了防腐劑等各種添加劑的腌制豆制品，否則不僅起不到保護乳房健康的功效，反而還會加大乳腺癌的發(fā)病率。

海帶

早在中國古代的醫(yī)書中，就記載了海帶對女人的健康保護作用，說海帶可以“軟堅散結”，使人體全身氣血通暢，能有效消除體內腫塊。

現(xiàn)代營養(yǎng)學研究也發(fā)現(xiàn)，海帶中所含的熱量較低，而膠質和礦物質含量較高，所以食用后易于消化吸收，還有抗老化的功效，而且完全不用擔心吃了它會發(fā)胖。

此外，海帶中還含有大量的礦物質碘，可以促使卵巢濾泡黃體化，從而平衡女人體內的雌激素水平，避免因內分泌失調而導致的雌激素過剩，消除乳腺增生的隱患，有效預防乳腺癌。

蘑菇

美國自然療法醫(yī)學專家建議女人每周都食用4-5次蘑菇以達到預防乳腺癌的功效。因為蘑菇是天然的生物反應調節(jié)劑和強有力的免疫系統(tǒng)調節(jié)器，它可以大大增強人體的免疫能力。尤其是蘑菇中含有的豐富的微量元素硒，對癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，同時對正常細胞不會產生任何負面影響。

此外，蘑菇中還含有豐富的礦物質鋅、錳、鎂、鐵、鈣，以及蛋白質和維生素B1和B6、葉酸、膳食纖維等，它們都能發(fā)揮預防癌癥的功效。

獼猴桃

獼猴桃是果中珍品，維生素c含量為橘子的4-12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。

大棗

補脾胃益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強體質，預防乳腺癌。

紅蘋果

研究人員發(fā)現(xiàn)，紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用?？茖W家經過實驗發(fā)現(xiàn)，“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質的生長，同時還能降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力，預防乳腺癌。