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羊奶有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

2017-07-25 15:07:47      

1、蛋白質(zhì)

商業(yè)化的牛奶,蛋白質(zhì)含量有比較恒定的控制標(biāo)準(zhǔn),一般在3%左右。駱駝奶和水牛奶商業(yè)化程度不是那么高,比如駱駝奶,可以低到2.5%,也可以高到4.5%。水牛奶的蛋白含量一般為4.5%,驢奶只有1.7%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)遜色于其他奶。

2、鈣

牛奶和羊奶的鈣含量差別不大,駱駝奶和水牛奶中的含量相對(duì)較高,驢奶中則較低。

3、礦物質(zhì)和維生素

動(dòng)物種類和養(yǎng)殖條件等因素都會(huì)影響到奶中礦物質(zhì)和維生素的含量。這種奶含這種成分多,那種奶含那種成分多。不同人所稀缺的種類不同,所以很難比較哪種奶更好。而且有一些成分,人們往往從其他食物中可獲得足夠的量,奶中的含量高低并不關(guān)鍵。比如驢奶營(yíng)銷(xiāo)中津津樂(lè)道的硒和維生素C是牛奶的幾倍,其實(shí)一般飲食正常的并不容易缺乏,它的這些優(yōu)勢(shì)也就不那么重要。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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