有人認為喝酒就該經(jīng)常練，酒量大的人不用擔(dān)心傷肝，更用不著采取防護措施。對此專家指出，這些說法是錯誤的，一次喝兩瓶啤酒就會損傷肝臟，引起肝透支，且肝臟無痛覺神經(jīng)，與其他器官不一樣，在沒有感覺到疼痛的時候，肝臟實際上已經(jīng)受到了損傷。酒量大的人攝入酒精的數(shù)量多，處于超負荷運轉(zhuǎn)狀態(tài)，受損傷的可能性更大。

常人每日僅代謝酒精120g

據(jù)專家指出，對正常人而言，24小時體內(nèi)只可代謝酒精120g，長期飲酒超過機體的代謝能力，可引起酒精性肝病。

人體絕大部分的有毒物質(zhì)都要經(jīng)過肝臟來代謝轉(zhuǎn)化。酒的主要成分是乙醇，進入人體后，80%的乙醇迅速被吸收，其中90%在肝臟內(nèi)進行代謝轉(zhuǎn)化成乙醛，最終轉(zhuǎn)化成無毒的二氧化碳和水。乙醇、乙醛及代謝產(chǎn)物可以在肝細胞內(nèi)導(dǎo)致脂肪沉積，并使肝細胞發(fā)生炎性壞死，造成肝臟損傷。

如酒精的攝入量超過肝臟的解酒能力，致使乙醇和乙醛大量聚集，會降低肝細胞內(nèi)各種酶的生物活性，影響糖、脂肪和蛋白質(zhì)的正常代謝，改變細胞膜結(jié)構(gòu)，造成肝細胞破壞、脂肪沉積，導(dǎo)致肝細胞纖維化，使我們的肝臟不堪重負。專家說。酒精性脂肪肝發(fā)展成酒精性肝炎，再發(fā)展成酒精性肝硬化，形成了危險的三部曲，所以常喝酒的人，即使有較大的酒量，許多人也會得酒精性肝炎或者脂肪肝，并可能進而發(fā)展成肝硬化，甚至肝癌。

酗酒成導(dǎo)致脂肪肝頭號殺手

專家說，肝臟沒有痛覺神經(jīng)，對一些小毛病沒有明顯的疼痛感覺，而且只要還有30%的肝組織在起作用，仍然可以維持日常生活。這常會讓人們麻痹大意，使人們不太重視肝臟的疾病。

酗酒已經(jīng)成為導(dǎo)致脂肪肝的頭號殺手。統(tǒng)計顯示，60%的嗜酒者患有脂肪肝。

據(jù)專家介紹，正常人肝臟一天只能化解40克左右的酒精，折算成啤酒就是500毫升、葡萄酒200毫升、38度以下白酒25-30毫升。一次喝兩瓶啤酒就會損傷肝臟，引起肝透支。