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貧血
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湯圓怎么做好吃

2017-07-26 14:20:38      

湯圓怎么做好吃

1、桂花湯圓的做法

材料:湯圓一袋,桂花糖,酒釀,雞蛋一只。

做法:雞蛋磕入碗中,舀兩勺酒釀和雞蛋一起打散備用;鍋里放適量清水將湯圓煮熟后,放入桂花糖兩勺:將雞蛋酒釀液倒入湯圓中,輕輕攪拌燒開即可。

2、炸湯圓的做法

材料:糯米粉 250公克,水130㏄,花生粉適量,沙拉油500㏄。

做法:將水分次加入糯米粉中均勻攪拌,以手揉成表面光滑,且不黏手的糯米團(tuán),再搓成大小一致的小湯圓備用。熱鍋,放入沙拉油以中火燒熱至150℃時,慢慢放入作法1的小湯圓,炸至表面膨脹后撈起瀝干油份,撒上花生粉即可。

糯米作為一味中藥味甘性溫,入脾腎肺經(jīng),具有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗的作用。增加了活血通絡(luò)的作用;對慢性關(guān)節(jié)炎患者有助于活血通絡(luò)止痛;對大病初愈,身體虛弱、貧血、手術(shù)恢復(fù)期的病人,可起到輔助治療作用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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