古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
獼猴桃富含多種維生素,能補充孕婦和胎兒對維生素的補充,特別是維c、維e等。通過食補就能滿足。
獼猴桃還有大量的葉酸,在懷孕早期,孕婦是需要補充葉酸的,這時孕婦可以通過吃獼猴桃癌補充葉酸。
獼猴桃中含有的物質(zhì),能起到防治高血壓、高血糖等疾病的效果。對一些容易出現(xiàn)妊娠高血壓、妊娠高血糖的孕婦,在孕后期可以適當多補充些。
很多孕婦在懷孕后,經(jīng)常失眠多夢,這時可吃點獼猴桃,不僅能補充體內(nèi)的鈣質(zhì),還能促進睡眠,改善睡眠質(zhì)量。
獼猴桃能緩解便秘癥狀,很多孕婦在孕后期,由于運動少,加之胎兒對腸胃的壓迫,所以容易出現(xiàn)便秘癥狀表現(xiàn),吃些獼猴桃能促進腸道蠕動,緩解便秘狀況。
獼猴桃中的維生素c、維生素e等能減少皮膚皺紋的出現(xiàn),能幫助淡化色斑,起到美容養(yǎng)顏的功效。
(責任編輯:楊綺琴 )
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