幾則輔助治療痛經食療方

2017-07-27 09:54:32

宮寒是女性痛經最常見的原因。而先天體質虛寒、過食生冷、腹部受寒等很容易使胞宮失養(yǎng)導致宮寒，從而引發(fā)痛經。下面推薦幾則輔助治療痛經食療方。

黑豆蛋酒湯：黑豆60克，雞蛋2個，黃酒（米酒）100毫升，共煮湯喝。具有調中、下氣、止痛的功效。適用于氣血虛弱型痛經。

姜艾薏苡仁粥：干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，用此汁液與薏苡仁共煮粥食用。具有溫經、化淤、散寒、除濕的功效。適用于寒濕凝滯型痛經。

玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可，喝湯吃雞蛋。具有通經、補血等功效。

姜棗花椒湯：生姜25克，大棗30克，花椒100克。將生姜去皮、洗凈、切片；大棗洗凈、去核，與花椒一起放入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎至大半碗，去渣取汁。每日1劑。具有溫中止痛的功效。

（責任編輯：楊綺琴）

羅麗莉主任醫(yī)師

汕頭大學醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院婦科

擅長：腹腔鏡、宮腔鏡和經陰道系列手術等微創(chuàng)手術、婦產科各種大中型手術和復雜手術，技術操作極為嫻熟。詳細>>

廣東省中醫(yī)院專家在線解答網友疑惑

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