誤區(qū)一、啤酒不利于消化？

在日常的飲食中我們可以通過(guò)適量的飲用啤酒來(lái)達(dá)到助消化的目的。研究發(fā)現(xiàn)，在啤酒中含有大量的大麥、醇類(lèi)、酒花成分和多酚等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠幫助腸胃改善以及增進(jìn)胃液分泌，從而達(dá)到興奮胃的功能，提高其消化吸收能力。

誤區(qū)二、喝啤酒讓人昏昏欲睡？

啤酒具有提神的功效，因?yàn)樵谄【浦泻写罅康挠袡C(jī)酸，這種物質(zhì)具有很好的清新、提神的作用。無(wú)論是在工作還是在平時(shí)的生活中，只要適量的飲用一些啤酒，便可幫助我們減少過(guò)度興奮和緊張情緒，同時(shí)還能促進(jìn)肌肉松弛。

誤區(qū)三、喝啤酒會(huì)發(fā)胖？

研究發(fā)現(xiàn)，適量的飲用啤酒具有很好的減肥功效。這是由于在啤酒中含有非常少的鈉、蛋白質(zhì)和鈣，而且在啤酒中還不含有膽固醇，這些特點(diǎn)是抑制肥胖過(guò)快增長(zhǎng)的有效法寶。

其實(shí)適量的喝啤酒是有很多好處的，比如說(shuō)開(kāi)胃，就是你食欲不振的時(shí)候，少量的喝一些必究就可以很好的緩解食欲不振的現(xiàn)象，而且還有很好的提神作用，當(dāng)然只是少量的喝，如果一下子喝幾瓶，提神作用就被醉酒現(xiàn)象掩蓋了。