古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
秋來石榴是良藥
石榴含豐富的營養(yǎng)物質,其中每百克可食部分蛋白質含量是蘋果和梨的2倍,脂肪含量為葡萄的3倍,鈣含量超出桃子4倍,糖類及維生素含量也較一般水果為高。石榴所含有的維生素C和胡蘿卜素都是抗氧化劑,可防止細胞癌變,能預防動脈粥樣硬化。
石榴中還含有多種有益于人體的營養(yǎng)成分,特別是諸多有機酸,能幫助消化,促進吸收,增進食欲。 古人發(fā)現(xiàn),天下之奇樹,九州之名果的石榴,其葉、花、果、果皮、根皆能入藥。
中醫(yī)認為,石榴果實性味甘酸溫澀,無毒,《本草綱目》謂可止瀉痢、下血、脫肛、崩中帶下。此外石榴還能治療咽喉及扁桃體炎、口瘡以及皮膚瘡癬,并可殺蟲。 石榴皮可澀腸、止血、驅蟲,適用于久瀉、久痢、便血、脫肛、崩漏帶下、蟲積腹痛、疥癬等癥。
現(xiàn)代研究證實,石榴皮中含有多種生物堿,有明顯收斂、抑菌、抗病毒的作用,對痢疾桿菌有抑制、殺滅作用,其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強,可用于治療痢疾、腸炎。
石榴根能殺蟲、澀腸、止帶,適用于蛔蟲、絳蟲、久瀉、久痢、赤白帶下等癥。現(xiàn)代研究證實,石榴樹根皮均含有石榴皮堿,對體內寄生蟲有麻痹作用,是驅蟲殺蟲的要藥,尤其對絳蟲的殺滅作用最強。
石榴葉內用可制成石榴茶,能潤燥解渴,適用于口渴引飲,咽干舌燥;外用洗眼,可明眼目、消眼疾,敷患處可治跌打損傷。 石榴花有止血功效,內服可用于鼻衄、中耳炎、創(chuàng)傷出血;外用亦可泡水洗眼,明目療翳。
值得一提的是,金秋燥氣主令,人體常表現(xiàn)出諸多津虧液少的秋燥癥,如口鼻咽喉干燥,皮膚皸裂、大便秘結等,故當秋之時,其飲食之味,宜減辛增酸。石榴味道酸甘,可化生陰液,如水行舟,生津潤燥,治療時病燥邪具有良好功效。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
石榴是一種漿果,維生素C比蘋果、梨高出一到兩倍。石榴富含的水溶性膳食纖維在人體消化道中不會被酶分解,即緩解便秘又緩解腹瀉,雙向調節(jié)的作用……詳細>>
石榴營養(yǎng)豐富,吃石榴有很多好處。石榴富含維生素和礦物質,具有出色的抗病毒特性,有助于改善心臟健康和大腦健康,降低各種健康并發(fā)癥的風險。想……詳細>>
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科中心科
擅長:從事耳鼻咽喉科工作20余年,對耳鼻咽喉部常見疾病有豐富的臨床經驗,專攻各種耳聾、耳鳴、眩暈、面癱、中...詳細>>