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甲魚的功效營養(yǎng)豐富味道好

2017-08-21 11:17:39      

甲魚的功效

壯陽

甲魚含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵等多種營養(yǎng)成分,還有各種維生素,味道鮮美,入口即化,是非常不錯的滋補之選。

補血

甲魚中鐵元素的含量是一般食物的幾十倍甚至幾百倍,所以貧血體弱者可以隔時吃上幾只甲魚,以此加強身體健康。

防癌、退燒

把甲魚殼搗碎,也同樣是件寶貝,磨成粉后吃下可以防癌,同樣可以退燒。

驅蟲

有時家里的米經(jīng)常有蟲子光顧,那么,放點風干的甲魚殼吧,可以很好的起到驅蟲效果。

甲魚的營養(yǎng)豐富,含蛋白質、脂肪,維生素和礦物質導等多種營養(yǎng)成分,有良好的滋補功效,且能提高人體的免疫功能。 古代常用甲魚治療虛勞、腳氣、遺精、痞塊以及久瘧不愈等 ?。含F(xiàn)代常作為肺結核、肝脾腫大和癌癥病人的輔助治療食品。

甲魚屬于寒涼性質的肉食,長于補陰液、退虛熱。甲魚能大補陰之不足。滋肝腎之陰,清虛勞之熱。所以,形體消瘦、平素怕熱、口咽干燥、大便秘結的火體之人,陰液虧虛、心煩失眠的人,陰虛火旺、面色潮 紅、午后低熱的人,都宜食用甲魚。

甲魚富含蛋白質和脂肪,特別是它的邊緣肉裙部分還含有動 物膠質,不容易消化吸收。如果一次吃得大多,容易敗胃,影響 消化功能。特別是脾胃虛弱的人,更不能多吃,否則往往使人不思飲食,肚腹脹滿,甚至引起腹瀉。

甲魚的吃法很多,可以清蒸,可以燉湯,滋味鮮美。甲魚加冰糖燉服,用于治療陰虛諸損?,F(xiàn)代常 用甲魚加桂圓燉服。因為桂圓能健脾、養(yǎng)血,而且藥性偏溫,與甲魚同燉,既能加強補益功效,又能減輕甲魚的寒性,以免妨礙脾胃消化功能。

甲魚營養(yǎng)分析

1、甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等癥;

2、甲魚亦有較好的凈血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益;

3、甲魚還能補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足;

4、食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

(責任編輯:楊綺琴 )

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