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糖尿病
掛號科室:內(nèi)分泌科 同類疾?。?a target='_blank'>2型糖尿病糖尿病足1型糖尿病糖尿病腎病糖尿病酮癥酸中毒

三伏天喝點蕎麥茶

2017-08-21 13:48:41      

三伏天喝點蕎麥茶

蕎麥具有實腸胃、益氣力、續(xù)精神”的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養(yǎng)物質(zhì),不僅適用于防治高血脂、高血壓和糖尿病等,還可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。

三伏來臨,由于氣溫升高,很多人會感到苦夏”,出現(xiàn)胃口下降,不思飲食,進(jìn)食量較其他季節(jié)明顯減少等,同時出現(xiàn)乏力疲倦,精神不振,工作效率低和體重減輕的現(xiàn)象。蕎麥可促進(jìn)脾胃運化、增加食欲,所以特別適合苦夏”中食欲不振者。

此外,蕎麥還有一個別名叫做凈腸草”,凈腸通便的效果非常好,對于那些想達(dá)到瘦身效果的女性也十分有益處。需要提醒的是,蕎麥雖佳,但性涼,一次不宜多食,脾胃虛寒、消化功能不佳、經(jīng)常腹瀉、體質(zhì)敏感之人不宜食用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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