古熾明 副主任醫(yī)師
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豬蹄的做法有很多,不僅可以煲湯,還可以爆炒和燉煮,豬蹄還可以作為糕點(diǎn)食用。豬蹄凍就是其中一種,豬蹄凍的外表晶瑩透亮,就像我們平時(shí)吃的果凍一樣。豬蹄凍的做法就是將豬蹄切碎,加入調(diào)味料,加水經(jīng)過長時(shí)間的熬制之后,然后冷卻之后,就會(huì)凝結(jié)成果凍一樣的食品了。
豬蹄凍的味道可口,口感香滑,顏色晶瑩,像我們平時(shí)吃的果凍一樣,但是比果凍營養(yǎng)百倍,適合在家里作為孩子的零食食用,能夠有效的促進(jìn)兒童的生長和發(fā)育。豬蹄凍的做法并不復(fù)雜,在家里完全可以輕松制作。
豬蹄凍的做法
豬蹄凍做法一:
食材
主料:豬蹄500g
輔料:油適量,鹽適量,大料適量。
步驟
1、豬骨切大塊,洗凈。
2、加適量水,幾片姜片大火燒開。燒開后把水倒掉,洗干凈血水。再放入高壓鍋。
3、燉肉的大料。加入大蔥,姜,和大料,加入料酒。
4、加入電壓鍋,按燉肉鍵。大約23分鐘左右。燉好后出鍋。豬蹄去骨。
5、剩下蹄筋和肉。
6、把鍋里的湯倒進(jìn)大碗,舀出上面的浮油。
7、放進(jìn)冰箱冷藏??鄢龊笄衅纯伞?/p>
小貼士
1、舀出上面的浮油。這樣清淡些。
2、一定先煮一開,去去上面的油。
豬蹄凍做法二、
用料
主料:豬蹄4個(gè)
調(diào)料:食鹽適量,蔥1根,姜1小塊,料酒適量
豬蹄凍的做法
1、豬蹄對半切開,去毛洗凈
2、先把豬蹄汆水,洗凈后再加剛沒過豬蹄的水、料酒、姜片、蔥結(jié),適量的鹽,燒開。
3、轉(zhuǎn)入慢燒鍋小火6-8小時(shí)燒至軟糯。將豬蹄取出,去骨,皮肉用手撕成塊。再放入湯水中,大火燒開
4、將肉倒入器皿中,湯汁加到剛剛覆蓋肉,然后放冰箱冷藏。待湯汁結(jié)凍以后取出切片??烧好状资秤?。多出來的湯汁不要浪費(fèi)了,可以用來做湯包。
相信大家對于豬蹄凍的做法已經(jīng)大致的清楚和明白了,豬蹄凍含有豐富的膠原蛋白質(zhì),是一款純天然的食材,完全可以媲美那些護(hù)膚品的功效,多吃皮膚能夠變得更加年輕,更加富有彈性。豬蹄凍可以作為糕點(diǎn)食用,可以做成甜味或者咸味的,都是很不錯(cuò)的選擇。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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