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腸炎
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冰淇淋不適合正餐前后食用!

2017-08-22 14:17:33      

冰淇淋主要成分是水,此外還有糖類、脂肪、蛋白質(zhì),所含能量較高,每100克能量為100到200千卡。

多吃冰淇淋會(huì)因熱量攝入多導(dǎo)致體重增加。飯前食用還會(huì)影響食欲。

飯后食用則使人體消化系統(tǒng)免疫力下降而引起腸炎等。而且食用速度過快對消化系統(tǒng)刺激較大。

會(huì)引起胃腸不適,小兒更應(yīng)少食。此外,冰淇淋在制作中為改善性狀及顏色會(huì)使用添加劑,多吃對健康有損。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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