茄紅素：是自然界六百多種胡蘿卜素中的一種，是一種非環(huán)狀的類胡蘿卜素，但番茄紅素掃除單線態(tài)氧這種自由基的能力，卻是乙型胡蘿卜素的雙倍，比維……詳細>>

有關醫(yī)學部門研究人員發(fā)現(xiàn)，每天攝取西紅柿，男子精液中番茄紅素含量，分別增長為7%-12%左右。目前得知，不育男性精液中，番茄紅素含量較低……詳細>>

番茄紅素可以減少前列腺發(fā)病率，甚至減緩或終止前列腺癌的進度。前列腺是制造精子的腺體，對男人的生育能力至關重要讓患有不明原因不育癥的男人服……詳細>>

黃瓜皮營養(yǎng)素豐富，應當保留生吃。為了預防黃瓜上的農(nóng)藥殘留對人體的傷害，在生吃黃瓜前，應該把黃瓜先在清水中浸泡20分鐘左右再生吃。另外，用……詳細>>

海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼……詳細>>