寶寶不愛吃飯 可能不僅僅是缺鋅
腸胃不好:建議添加益生菌
寶寶胃口不好,給寶寶補充一些益生菌改善一下腸胃,合生元、媽咪愛都還不錯。另外寶寶的飯要花點心思,味道不要太重,營養(yǎng)、色彩搭配要豐富一點,經(jīng)常變換,寶寶才有新鮮感。
愛吃零食:建議少吃零食
少給寶寶吃零食,給寶寶吃飯的時間要固定,帶孩子多活動活動,給孩子做點孩子喜歡吃的東西。
消化不良:調(diào)理脾胃
小孩子的癥狀,一般的考慮是脾胃虛弱消化不良引起的癥狀,及時的調(diào)理,可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
喂養(yǎng)不當:建議吃飯定時定量
寶寶小的時候,一定要定時定量喂養(yǎng),不能給吃零食,也不要間隔時間太短,寶寶還小,有時無法和家人一起吃飯,所以小寶寶吃的東西要單獨制作,在比較安靜的環(huán)境里喂食。
缺鋅惹的禍:及時補鋅
寶寶不好好吃飯,胃口不好,食欲不振,排除了貪玩,偏食和挑食之外,就要警惕孩子是否是鋅缺乏惹的禍,可以帶孩子去醫(yī)院測查血清鋅。血清鋅正常值是每75~150mg/L,如果低于75mg/L,即要及時補鋅。
(責任編輯:楊綺琴 )
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