眾所周知，分娩的疼痛是很難接受的?？茖W(xué)也有說明，分娩時的疼痛是最高級別的疼痛。甚至可能因為這種疼痛，讓你有輕生的念頭。

近日，陜西榆林有個孕婦已經(jīng)41周+1周在醫(yī)院待產(chǎn)，檢查后發(fā)現(xiàn)胎兒頭部太大，陰道分娩的話難產(chǎn)風(fēng)險會比較大，于是建議孕婦和家屬進行剖腹產(chǎn)。然而家屬卻堅持要孕婦順產(chǎn)，直到孕婦自己疼得受不了要求剖腹產(chǎn)家屬還是不同意進行剖腹產(chǎn)。孕婦實在堅持不了疼痛，跳樓自殺了。

順產(chǎn)是一種天然的分娩方式，對于媽媽和寶寶來說都有很多好處，廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院產(chǎn)科陳郁蔥副主任護師在曾經(jīng)接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示，自然分娩對寶寶來說經(jīng)歷陰道分娩的鍛煉，心肺、呼吸系統(tǒng)的發(fā)育會更好，對母親而言，創(chuàng)傷小、出血量少，恢復(fù)較快。因此，健康的產(chǎn)婦，一般推薦產(chǎn)婦選擇順產(chǎn)，除非是有高危因素的才會推薦選擇剖宮產(chǎn)。

可是很多人都擔(dān)心順產(chǎn)的時候使不上勁，擔(dān)心順產(chǎn)太疼。孕婦想要順產(chǎn)的話最好在孕期多做些運動，同時配合飲食，能使順產(chǎn)更為輕松。在孕期尤其是孕晚期飲食非常關(guān)鍵，吃對食物對于順產(chǎn)能起到一定的助力作用。那么，哪些食物有助順產(chǎn)呢？

1、半流質(zhì)軟食

分娩過程中消耗水分較多，通常在第一產(chǎn)程，產(chǎn)婦不需要太用力，可以吃含水分較多的半流質(zhì)軟食，如藕粉、面條、大米粥等。進入第二產(chǎn)程后，多數(shù)產(chǎn)婦不愿進食，可以適當(dāng)喝些果汁或菜湯等。

2、糖水

進入產(chǎn)程的孕媽咪往往進食少，睡眠差，處于饑餓或半饑餓狀態(tài)，使機體代謝發(fā)生變化，等到進入第二產(chǎn)程，孕媽咪屏氣用力，導(dǎo)致劇烈耗能，而紅糖主要成分是蔗糖，蔗糖進入體內(nèi)可快速產(chǎn)生能量，紅糖水還可補充體液。

3、高營養(yǎng)和高熱量的食物

飲食要以量少、豐富、多樣為主，一般采取少吃多餐的方式進餐，要適當(dāng)控制進食的數(shù)量，特別是高蛋白、高脂肪食物，如果此時不加限制，過多地吃這類食品，會使胎兒生長過大，給分娩帶來一定困難。

脂肪性食物里含膽固醇量較高，過多的膽固醇在血液里沉積，會使血液的黏稠度急劇升高，再加上妊娠毒素的作用，使血壓也升高，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)高血壓腦病，如腦出血等。飲食的調(diào)味宜清淡些，少吃過咸的食物，每天飲食中的鹽量應(yīng)控制在7克以下，不宜大量飲水。5、

4、促進分娩的食物

進入臨產(chǎn)階段以后，在飲食上可以選取一些能促進分娩的食物，這對于促進分娩、縮短產(chǎn)程、減少產(chǎn)痛有積極的作用，這方面的食物有：酸奶、牛奶、蜂蜜、香蕉等。

最后提醒大家，如今的醫(yī)學(xué)技術(shù)，翠玉孕婦已經(jīng)到了臨盆的階段卻沒法順產(chǎn)的情況，剖腹產(chǎn)其實也是一種好的選擇。如果孕婦已經(jīng)疼到無法忍受同意剖腹產(chǎn)，應(yīng)尊重孕婦的選擇，也應(yīng)相信如今的醫(yī)學(xué)技術(shù)，及時采取剖腹產(chǎn)，避免釀成悲劇的發(fā)生。

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