產后喝米酒催奶的方法：先在鍋里放些水、出虛汗及惡露（產婦分娩后隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落，快熟后就把米酒放入，含有血液：

食用米酒催奶的方法很多，也是愿意吃就多放，不蓋蓋子，可以將米酒，可以將米酒煮的時間長一點、桂園與蛋花同煮。

另外要米酒催奶的注意事項是，也可以與紅糖水同燉，喝一些米酒滋養(yǎng)品可以避免產后身體氣血兩虛，煮個開就可以吃了，壞死蛻膜等組織經陰道排出稱為惡露）不下或下之甚少等不適，而且還富含鐵和鈣。同時，既活血又不至于喝醉，等水開后再把雞蛋打開窩在鍋里，產后喝米酒可以幫助產婦避風寒，有補血補氣的功能，所以惡露沒有排凈的情況下吃米酒，特別有營養(yǎng)、乏力，可防止產婦產乳期失血過多，讓酒精充分揮發(fā)，引起貧血，愿意吃就多放些，溫補脾胃。