玉米和絲瓜相信大家都很熟悉了，這些都是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷氖澄?，而且兩種食物都是屬于陰性，對(duì)于身體有很大的幫助。

玉米里面有很多的纖維素是這種纖維素你好促進(jìn)腸道消化，讓腸道加快的蠕動(dòng)，如果經(jīng)常吃新鮮的玉米的話可以預(yù)防等疾病，還能夠減少胃病的發(fā)生，玉米有幫助食欲的作用非常適合在夏天吃玉米。

絲瓜有清熱解毒的功效，它的里面有很多的維生素，蛋白質(zhì)脂肪等東西，這些東西對(duì)于身體都是有很大的幫助，而且絲瓜還有止咳的作用，可以治療喉嚨痛等疾病。

如果玉米和絲瓜兩種混合使用的話，可以讓身體得到全面的調(diào)養(yǎng)，對(duì)于身體的各種可能出現(xiàn)的疾病也有一定的阻止作用，它們的效果也會(huì)大大的加強(qiáng)。