古熾明 副主任醫(yī)師
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雞爪煲,首先需要準(zhǔn)備的是明蝦和雞爪,還有適當(dāng)?shù)耐炼购途硇牟耍幌矚g吃這兩種蔬菜的可以換成其他的蔬菜,不管怎么搭配,味道都是非常不錯(cuò)的,首先需要把明蝦雞爪煲放在一起,然后用開水滾一下,這樣能夠去掉里面的腥味和異味兒。
材料
主料:明蝦250g、雞爪250g、土豆100g、卷心菜5片;
輔料:色拉油適量、豆瓣辣醬適量、味精適量、生姜適量、蔥適量
明蝦雞爪煲:
準(zhǔn)備好食材。
將雞爪洗凈用滾水焯一下。
在油鍋里先將生姜和蔥爆炒。
倒入豆瓣辣醬,進(jìn)行翻炒。
倒入土豆先進(jìn)行翻炒。
在鍋內(nèi)加入開水。
將明蝦倒入鍋內(nèi)翻炒片刻。
再將雞爪倒入鍋內(nèi)一起翻炒片刻,加入少許味精翻炒后即可出鍋。
小貼士
辣醬可根據(jù)自己的口味來(lái)增加。雞爪要預(yù)先下水焯。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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