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掛號科室:體檢保健科 同類疾?。?a target='_blank'>體檢食療嬰幼兒性健康節(jié)后綜合征

酸梅湯的制作方法

2017-09-27 10:08:56      

我們都知道夏天非常炎熱,所以在夏天最受歡迎的飲料就是酸梅湯,是不可多得的。有消食合中,行氣散淤,生津止渴,收斂肺氣,除煩安神,常飲確可祛病除疾,保健強身之功效。 

酸梅湯的制作方法

材料:制烏梅、去核山楂、甘草、洛神花、陳皮。

做法:

1、把原料放入清水中冼凈。

2、在砂鍋或者不銹鋼鍋中加入3升左右清水,再把洗好的原料放入鍋中,先用大火燒開再改用小火煮30分鐘,往鍋中加入適量冰糖。

3、蓋上鍋蓋,待冰糖溶化后就可以盛入涼杯里了。

4、您還可以再加入一小把干桂花,讓濃郁的桂花香氣溶入,可口的桂花酸梅湯就做好了。

(責任編輯:楊綺琴 )

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