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痛經
掛號科室:婦科 同類疾?。?a target='_blank'>月經不調閉經絕經崩漏痛經(中醫(yī))

孕婦咳嗽可以喝雞湯嗎

2017-09-27 10:44:06      

孕婦咳嗽可以喝雞湯嗎

可以喝的,孕婦喝雞湯有很多好處:

1、補充營養(yǎng):雞湯中的雞肉和其他食材營養(yǎng)價值高,家常熬雞湯時,可將雞油、雞皮、雞肉和雞骨雞湯所含的營養(yǎng)溶解到湯中,而且湯里的雞油大都屬于飽和脂肪酸(脂肪酸不飽和程度愈高,營養(yǎng)價值也愈高),能為產婦提供營養(yǎng)補給。

2、提高抵抗力:雞湯具有改善人體的免疫機能的特點,產婦平時多喝雞湯。特別是在回南天的時候,部分產婦容易感冒,但又不敢吃藥,此時可以選擇喝雞。,雞湯能起到抑制黏膜產生的作用,有助于減少鼻腔堵塞和喉嚨疼痛,讓身體盡快恢復。

3、產后5-7天喝雞湯可下奶:產后如果奶水比較少,可以和雌激素少的湯水來促進下奶。此時可以給產婦做公雞湯(不要選用母雞)。公雞體內含有的雄激素具有抗雌激素的作用,所以喝一碗清燉公雞湯對于乳汁分泌大好處。

而且公雞較母雞脂肪更少,有利于防止產后肥胖和寶寶的營養(yǎng)吸收。不過要注意的是,喝雞湯下奶要在產后5天,因為產婦在分娩后的前幾天,身體比較虛弱,應多喝些紅糖水、小米粥等熱性食物,雞湯應在產后5天,乳汁開始分泌時再喝。

4、可調節(jié)產后疾病。雞肉含有豐富的營養(yǎng)價值,特別是烏雞,含有人體不可缺的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸,具有滋補藥用價值。產婦喝燉雞湯能起到滋陰、補腎、養(yǎng)血、添精、益肝、退熱、補虛作用的效果。 對產后體虛、乳汁不足、貧血、月經不調、子宮虛寒、痛經、崩漏帶下、身體瘦弱的產婦,有很好的食療效果。

(責任編輯:楊綺琴 )

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